Tartalmaz 15 egészséges és ízletes receptet, hogy szórakozás nélkül kövérülhessen - Biba Magazine
Ezúttal ez a bezárás nem fog minket megtenni ... a fogyókúrás receptek 15 ötletével valóban nem kell többé aggódnia a súlya miatt.
Szüksége lesz: körte, almalé, füge, fagyasztott áfonya, banán és mandula.
Szüksége lesz: tökre, póréhagymára, hagymára, fokhagymára, babérlevélre, mandulatejes mandulapürére, olívaolajra, kakukkfűre, mandulára és fűszerekre.
Szüksége lesz: karfiolra, indiai curryporra, fokhagymára, kakukkfűre, vajra és fűszerekre.
Szüksége lesz: endíviára, narancsra, mézeskalácsra, agave szirupra (cukor helyett), dióra és fűszerekre.
Szüksége lesz: zeller, burgonya, növényi tej, növényi tejszín, fokhagyma, reszelt vegán sajt, szerecsendió és fűszerek.
Szüksége lesz: zabpehelyre, Medjoul datolyára, porcukorra, mézre, vajra, mazsolára, dióra, mandulára és citromra.
Szüksége lesz: sárgarépára, agavé szirupra, tojásra, növényi tejre, túróra, búzalisztre, sütőporra, sóra, fahéjra, kókuszkrémre, szárított gyümölcsökre és diófélékre.
Szüksége lesz: almára, zabpehelyre, barnacukorra, világos margarinra, teljes kiőrlésű lisztre, vaníliás cukorra, sós vajra, citromra és fahéjra.
Szüksége lesz: tagliatelle-re, cukkini, fokhagyma, friss bazsalikom, St-Môret, parmezán, olívaolaj és fűszerek.
Szüksége lesz: spagetti tök, zabtej, friss kecskesajt, sárga hagyma, koralllencse, szalonna, mogyoró, dió, zöldségleves, olívaolaj, malátás élesztő, porított szerecsendió és fűszerek.
Szüksége lesz: vörös lencsére, karfiolra, paradicsompürére, kókusztejre, zöldséglevesre, kókuszolajra, lilahagymára, fokhagymára, friss korianderra, curryre/gyömbérre/chilire/köményre/fahéjporra, sóra és borsra.