Tartsa hosszú haját; ennek megfelelően - SZINT
A hosszú haj már nem álom. Óvatosan és szelíden, egészséges étrenddel és néhány gyakorlattal teljesítheti a hosszú haj iránti vágyát. Most, hosszú hajjal, csodálatos frizurákat csinálhat. Van néhány javaslatunk, amely inspirálhatja a fényes frizurákra.
HOSSZÚ HAJT AKAR?
HASZNÁLJA MEG Hosszú haját
1. KÉRDÉS:
HOGYAN KELL MOSNAM A HÁZAMAT?
Erre a kérdésre nincs érvényes általános válasz. Alapvetően a következő kifejezést használhatja: "A lehető legritkábban és ahányszor csak szükséges".
Ajánlatos hébe-hóba mosni a hajat két vagy három nap. Ha lehetséges, még ritkábban moshat hajat.
Sebum a fejbőrben egy természetes kondicionáló, amely fenntartja a hosszú hajat. A testzsír táplálja a hajat és biztosítja, hogy az ne száradjon gyorsan.
Azokon a napokon, amikor nem hagyja el a házat, jó lemondani a hajmosásról. Ez csak akkor igaz, ha nincs zsíros haja, ebben az esetben jó olyan gyakran mosni, ahányszor szükséges.
2. KÉRDÉS:
MIT KELL HASZNÁLNI SAMPONNAK?
A samponnak illeszkednie kell a hajad igényei. A választék gyakorlatilag korlátlan, és ez gyakran elgondolkodtatja a nőket. Ezért fontolja meg, hogy mi a haj igénye. Íme néhány tipp a haj típusához.
A száraz hajnak hidratálásra van szüksége, a zsíros hajnak pedig samponra van szüksége, amely csökkenti a faggyútermelést. Különösen a festett hajra van szükség különös gondozásra, mivel a festés után súlyosan károsodik. A Color Oil Complex NIVEA Color Care & Protect sampon védi a haj színét és a hosszú haj számára a szükséges ápolást biztosítja. Forduljon szakemberhez, ha nem biztos a haja igényeiben.
Ügyeljen arra is, hogy ne használja túl sok sampont. Hosszú haj esetén általában mogyoró nagyságú mennyiség elegendő. A túl sok sampon szárítja a hajat és hosszú távon megtámadja a hajrostot.
3. KÉRDÉS:
MINDEN MOSÁSHOZ balzsamot kell használnom?
A válasz erre a kérdésre a haj típusától függ. Elvileg egyszer használhat kondicionálót két vagy három mosás.
Ha hajad van száraz vagy festett, neked kellene gyakrabban mosson hajat. Ügyeljen arra is, hogy mosás után vegye le a kondicionálót a hajáról, hogy ne maradjon benne maradék. Ezek megnehezítik a hajat és ismét megvastagítják.
Hetente egyszer használjon a intenzív balzsam, mert a hosszú haj sok ápolást igényel. A haj maszk könnyen elvégezhető otthon, vagy masszírozzon egy adag balzsamot dióként a nedves hajba, és hagyja 10 percig hatni, majd jól öblítse le.
4. KÉRDÉS:
HOGYAN KELL KERÜLNI A HAJ stresszt a mosás során?
Bár a forró zápor nagyon kellemes, a haj nem szabad túl forró vízzel lemosni. Meleg víz védi a kutikulát, amely nagyon érzékeny, különösen nedves állapotban.
Ne szárítsa meg a haját törölközővel dörzsölve de fentről lefelé kissé kopog. Így a nedvesség felszívódik a törülközőben, és a kutikula sima lesz.
A nedves haj különösen érzékeny, mert felszíne megnyílik. így, ne mossa a haját, ha nedves. Az a használatával balzsam elhagyás vagy speciális spray-kkel rögzítheti a csomókat a hajában.
Hajápolási termékek
Javító és célzott ápoló sampon
Color Care & Protect sampon
Diamond Gloss ápoló sampon
Sampon és balzsam 2in1 Care Express
A HOSSZÚ HAJ VIGYÁZATRA VONATKOZIK
A szabály a következő: "A kevesebb több"! Van néhány tippünk a hosszú haj megmaradásához egészséges:
5. KÉRDÉS: HOGYAN MARAD A HAJAM OPTIMÁLIS ÁLLAPOTBAN?
Mindez a hosszúságtól függ
Átlagosan a haj nő Havonta 1-2 cm. Életmód elfogadása egészséges, felgyorsíthatja a növekedést. A megfelelő étrend fontos szerepet játszik, különösen a bevitele zsírsavak.
Omega-3 zsírsavak megtalálhatók a halakban, a lenmagolajban és a diófélékben. Lazac, tonhal és makréla gazdag telítetlen zsírsavakban. vitaminok szintén nagyon fontosak a hajad számára. B6 és B12 vitamin, valamint folsav pozitív hatással vannak a hajra. B6-vitamin Megtalálható banánban, burgonyában, avokádóban és tejtermékekben.
B12-vitamin a húsban található. A tejtermékek és a tojás azonban megadja ezt a vitamint is. Folsav Megtalálható citrusfélékben, paradicsomban, babban, salátában és teljes kiőrlésű termékekben.
Ahhoz, hogy a hajad gyorsabban növekedjen, ki kell tenned a lehető legkevesebb stressz. A sport segít csökkenteni a napi stresszt. Az egészséges táplálkozás és a testmozgás fontos előfeltétele a haj gyorsabb növekedésének.
Ha a hosszú haj törékeny és száraz, az azt jelenti, hogy a faggyú nem éri el. Finoman masszírozza a fejbőrt ujjbegyeivel vagy egy téglalap alakú kefével (lapátkefe). A zuhany alatt óvatosan masszírozza a fejbőrét az ujjaival a nyaktól a hegyéig. Az ecset neve a palettához való hasonlóságból származik. Nagy felülete miatt különösen alkalmas hosszú hajra.
Tanácsunk: a vállig érő haj gyakran megdörzsöli a vállát. Ezért próbáld meg úgy elrendezni a hajad, hogy az ne érjen a válladhoz.