Távol a hátsó kövér HANSEATICUM-tól
A trendekről, témákról és gyakran ismételt kérdésekről a HANSEATICUM blogban talál releváns információkat.
Távol a hátsó zsírral
- 2018. december 20
- Műanyag
A ruha elölről nézve illik és készít egy „bella figurát”. A tükör elé fordulva a sóhaj oldalról érkezik. A hátul lévő csúnya kis szerelmi fogantyúk, amelyek a melltartó felett és alatt, vagy a derékpánt felett kiemelkednek, megzavarják a sziluettet. Egyesek a hátul lefutó redőket nevezik fenyőnek, mások egyszerűen hátzsírról beszélnek. És mindegyikük nem akar mást, mint megszabadulni ezektől a csúnya ideggyilkosoktól.
„A hátsó zsírtekercsek természetesen azért is létrejönnek, mert nincs szükségünk a felsőtestre a mindennapi számítógépes munkához. Az irodai dolgozók gyakran már nem tudnak felhúzni. Az edzőteremben pedig a gyomrot, a lábakat és a feneket edzik, a hátat pedig elhanyagolják ”- mondja dr. Cornelius Grüber, a plasztikai-esztétikai sebészet és az ortopédia szakembere. De még azok is, akik lelkesen végeznek deszkát, fekvőtámaszt és intervall edzést, gyakran tapasztalják, hogy a párnák makacsabbak, mint az akarat - és immunisak a diétákra és a sportprogramokra.
Csökkentse a zsírlerakódást
Ha gyönyörű háttal akar örömet szerezni, különféle módszerekkel búcsúzhat a HANSEATICUM felesleges zsírlerakódásaitól. A klasszikus zsírleszívás az egyik ilyen. Dr. Sonja Tomschik és Dr. Cornelius Grüber a szelídebb, mégis hatékony vízsugaras asszisztált zsírleszívást (WAL) alkalmazza. Még további előnye is van: "Más régiók, például a mell egyidejű töltése lehetséges a kivont zsírral" - magyarázza dr. Sonja Tomschik. A szakemberek a zsírleszívást a rádiófrekvencián alapuló BodyTite módszerrel ötvözik, hogy egyszerre karcsúsítsák és feszesítsék a hátteret. „A szívókanül hegyét rádióhullámok melegítik, és cseppfolyósítja a zsírszövetet. A hőimpulzusok összehúzzák a kötőszövetet is. ”Az előkészítéssel és a nyomon követéssel a járóbeteg-beavatkozás a megállapításoktól függően akár két órát is igénybe vehet, és tumeszcens helyi érzéstelenítéssel altatják. A szép, esztétikus eredmény elérése érdekében négy hétig kompressziós kötést vagy fűzőt ajánlunk.
A nyomás támogatja a kezelt területek zsugorodását. A sport akkor két-négy hétig tabu. „A tartós eredmények érdekében célzott erőgyakorlatokat javasolok a hátnak a műtét után. Ez a testtartást is javítja ”- mondja dr. Cornelius Grüber. A hatékony teljes testes edzések, például a deszka és a fekvőtámaszok mellett a jó gyakorlatok az úgynevezett lat-lehúzások is a stúdióban: egy súlyt felülről lefelé húznak egy széles sávon. Igazi kalóriaölő a kötél ugrása - a plusz: a karmozgások a hát felső részét is edzik. Ismétlések: 3 x 30-50 ugrás.