Távolítsa el a striákat Így szabadulhat meg tőlük a mellkasán, az alján és a gyomrában
A striákat minden nő gyűlöli - és sajnos alig lehet őket elkerülni. Striák esetén a megelőzés elengedhetetlen.
Fotó: Istock Content
- Testrészek, ahol striák jelennek meg
- Távolítsa el a striákat
- Striák a gyomorban
- Striák a felkaron
- Striák a fenéken
- Striák a combokon
Striák vagy terhességi jelek mégis felmerülnek a bőr alatti szövetben lévő szövet elszakad. Ez láthatóvá teszi a bőr repedéseit. A csíkok kezdetben kékesspirosak, hegesek, majd világosabbak lesznek. Mint minden heg, ezek is megmaradnak Striák egy életen át tartó. Odaérve nem múlnak el.
Sok nő könnyű egy jobb kötőszövet áldott és kevesebb csíkot kap. Ez azonban nagyrészt kérdés Rendelkezés és életkor. Mivel az élet folyamán a kötőszövet gyengül, ezért stressz hatására kevesebb repedés lép fel.
Testrészek, ahol striák jelennek meg
Striák is kialakulhatnak a test minden olyan részén, ahol zsírtartalékok halmozódnak fel. Mert itt a bőr különösen a súlyingadozások miatt húzódik. Ebbe beletartozik Comb, gyomor, felkar vagy fenék. De az izomépítés a bőr repedéseihez is vezethet. Az izomépítés azonban hosszabb ideig tart, mint a hízás.
Távolítsa el a striákat
Az egyik ilyen dolog a striák eltávolítása. Ha ez megvan, aligha tud teljesen megszabadulni tőle. Ezért A megelőzés a legfontosabb, hogy a striákat lenyomva tartsuk. Ez segít elkerülni a striákat:
- tartsa stabil súlyát. Tehát a bőrnek nem kell túl sokat nyújtózkodnia.
- Gyakorolja a kötőszövet tonizálását.
- Az E-vitamin-kiegészítők (krémek vagy tabletták formájában) megakadályozzák a striákat
Sajnos azoknak, akik már rendelkeznek striákkal, keményebb eszközökhöz kell folyamodniuk. Mert a megelőzés itt már nem segít. A lézerek hatékony eszköz, hogy megszabaduljon a meglévő striáktól. Kombinált terápia kézi módszerrel Tűkezelés, A-vitamin savas krém és ultra-pulzáló CO2 lézer szinte eltűnik a csúnya csíkok. Ez azonban nem minden nő számára működik egyformán. Gyakran 50 százalékos javulást érnek el. A bőrgyógyásznál végzett kezelés körülbelül 300 euróba kerül.
Striák a gyomorban
Gyakran előfordulnak a hasi nyúlások. Azért merülnek fel, mert sok nő először a gyomorra hízik, vagy lefogy. Ráadásul a has terhesség alatt annyira megnyúlt, hogy a striák általában nem hiányoznak. A megelőző kezelés itt segít olajokkal és krémekkel. Natív olajok, például argánolaj vagy krémek, amelyeket kifejezetten terhes nők számára fejlesztettek ki, segít elkerülni a striákat.
Ha meg akarja húzni a gyomor kötőszövetét, ezt speciális hasi gyakorlatokkal teheti meg: A hasi izmok tompítására szolgáló egyszerű gyakorlat a deszkázás. Ez hogyan működik:
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
Striák a felkaron
A bőr a karokon is hatalmasat nyújt. Sok nőnek problémája van a felkar karjaival: túl sok, túl laza és egyszerűen nem szép. Ha vannak striák is, a szenvedés gyakran nagy.
A megfelelő megelőzés itt is segít. Napi hámozás hámló kesztyűvel a zuhany alatt erősítheti a felkaron lévő kötőszövetet. Ahogy hízik, könnyebben ellenáll és kevésbé hajlamos a striák kialakulására.
Striák a fenéken
Az alján lévő bőr is elszakadhat. Szerencsére ezt maga nem látja, de az alján lévő striák különösen bosszantóak egy bikiniben. Kicsit nyugodtabb, hogy még a modelleket sem védik tőle. Ennek ellenére, ha meg akarja akadályozni a fenekén lévő striákat, edzhet nekik. Itt megtalálja a megfelelő gyakorlatot:
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
Striák a combokon
A comb mindig a rövid szoknyák és rövidnadrágok középpontjában áll. Ki szeretné megmutatni a striáit? Mi segít: bozótok, krémek és edzés. Ezzel a gyakorlattal elkezdheti meghúzni a kötőszövetet a combján.
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.