Távolítsa el a zsíroldatokat
Elég a felesleges zsírokból! Azzal, hogy túl sokat eszünk és keveset mozogunk, zsírtartalékokat halmozunk fel, amelyek, ha túl vannak, károsak az egészségünkre és jelzik az alakunkat. Hogyan lehet megszabadulni azoktól a nem kívánt zsíroktól, anélkül, hogy károsítanánk a testét ?
A fürdőszobai tükör előtt vagy orvosi elemzései alapján ott van az ítélet: Alainnak muszáj megszünteti a zsírt külön. Kétségbeesetten kész bármire kipróbálni, és hatékony és tartós módszert keres. Mi a helyes módszer ?
Hogyan lehet eltávolítani a tárolt zsírt a szervezetből ?
Az idők hajnala óta, az emberi test tárolja őket zsír az övében zsírsejtek hogy szembenézhessen az övével energiafelhasználás minden körülmények között, valamint az élelmiszerhiány idején.
Bár a barlanglakók számára hasznos lehet nagy tartalékok tárolása, ez sokkal kevésbé alkalmas jelenlegi életkörülményeinkre. Mint az őskori ember, amikor mi együnk a szükségesnél többet a várakozásban tárolnak, de többet ülő és kevésbé vannak kitéve az élelmiszer-erőforrások ingadozásainak, ezért nem nagy energiaigény, a túlsúly továbbra is fennáll, sőt súlyosbodik, és ezzel együtt az egészségügyi problémák is.
A zsírfelesleg a testben annak megfelelő működésével jár. Ő a forrása szív- és érrendszeri betegségek, nak,-nekartériás hipertónia vagy innen cukorbetegség. Cellulit oda vezet közlekedési problémák, nak,-nek nehéz lábak. Messze nem csupán esztétikai probléma, megszünteti a zsírt a felesleges a tét egészséges.
A csoda megoldások kockázatai
A gyors fellépés érdekében különféle megoldásokat kínálnak orvosi nyomon követéssel vagy anélkül. Radikális módon azt javasolják, hogy a kifejezés szinte szó szerinti értelmében megolvadjanak a test szabályozó mechanizmusainak kijátszásával, hogy aztán elhagyjanak minket rossz egészségi állapotunkon.
A alacsony kalóriatartalmú étrend látszólagos józan észen alapulnak: csökkenteni vagy megszünteti a zsírt, csak kevesebb kalóriát kell megennie, mint amennyit költ. A test ezután felhasználja tartalékait. Természetesen ez a stratégia kezdetben működik: nagyon gyakran mi sovány. De később, aétvágy hevessé válik, amikor a test megpróbálja újjáépíteni tartalékait. Nem késlekedünk visszanő. A diétától a rezsimig a test egyre jobban ellenáll a fogyásnak, és éppen ellenkezőleg, tartalékokat halmoz fel. Minden úgy történik, mintha visszatérő éhínséggel nézne szembe, és egy leforrázott macska hideg vizet féltve próbálta egyre jobban megvédeni tartalékait.