Tea, amely gyorsan megszabadul a hasi zsírtól
2018. október 28., vasárnap, 18:05 Forrás: REALITATEA.NET
Egyetlen tea sem tesz csodát a hasi zsíron.
A kiegyensúlyozott és egészséges étrend és a rendszeres testmozgás mellett bizonyos teák segítenek megszabadulni a nem kívánt kilóktól és a nehezen hordozható hasi zsírtól - írja a Doctorulzilei.ro.
1. Gyömbér tea
"Nagyon jó emésztésserkentő, felerősíti a zsírégetést és elősegíti a nehéz ételek optimális emésztését. Ezenkívül eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat "- magyarázza Alice Popescu fitoterapeuta.
2. Cikória tea
A cikória gyökérből vagy a nyírfa leveléből készült teát nem szabad figyelmen kívül hagyni. "Az előbbi hozzájárul az emésztés javulásához és csökkenti az étvágyat, míg a nyír vízhajtó, tisztítja és eltávolítja a felesleges vizet a szövetekből" - mondja a fitoterapeuta.
3. Csalán tea
Megszünteti a felesleges felhalmozódott vizet. A garantált hatás érdekében a teát naponta kell inni, legfeljebb két hónapig. 4-5 teáskanál szárított csalánlevél és 1 liter forralt víz infúziójaként készíthető.
4. Eperfa levél tea
Ez egy másik megoldás azoknak az embereknek, akik fogyni szeretnének. Csak szárított eperfa leveleket használnak. A teát egy teáskanál eperfa levélből készítik 250 ml forrásban lévő vízben. Minden étkezés után fogyasztják, és a még kellemesebb íz érdekében mézzel édesíthetik.