Teák, amelyek segítenek a fogyásban, méregteleníteni a testet és javítani
A nap információi:
Az egyik leghatékonyabb és egyben figyelmen kívül hagyott módszer, amellyel javíthatja anyagcseréjének működését, az antioxidánsokban nagyon gazdag teák fogyasztása képviseli.
Pu-erh tea - Az anyagcsere és az emésztés javítása
Kínában ez a tea köztudottan gyógyszeres, bár a másnaposság ellen is jó orvosság. A Pu-erh tea javítja az anyagcsere működését, csökkenti a vérnyomást és a koleszterint, javítja az emésztést és méregteleníti a testet. Kétféle módszerrel lehet elkészíteni ezt a teát: nyugati és kínai. A nyugati módszer magában foglalja a hibiszkusz tea elkészítésekor követett lépések betartását, míg a kínai elkészítési módszer több lépést foglal magában, a levelek forró vízzel történő öblítésétől a levelek forró vízbe áztatásáig, pontos hőmérsékleten.
Oolong Tea - Az elhízás elleni őr
Tudományos kutatások azt mutatják, hogy az oolong, egy félig erjesztett tea, a zöld teához képest sokkal erősebb zsírégető hatást, akár 157% -ot is elérhet. Az Oolong tea serkenti az anyagcsere hatékony működését, égeti és blokkolja a zsírok felszívódását. A súlycsökkenés mellett a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára is előnyös, a szív- és érrendszeri betegségek vérnyomáscsökkentő tulajdonsággal bírnak. Megakadályozza az üregeket és megőrzi bőrének egészségét a tea sok antioxidánsának köszönhetően. A legújabb kutatások arra a következtetésre jutottak, hogy az Oolong csökkenti a koleszterinszintet.
Fei Yan tea - méregtelenítés, étvágycsökkentés
Ez a tea több olyan növény infúzióját tartalmazza, amelyek csökkentik a zsír felhalmozódását és serkentik a szervezet hatékony méregtelenítését. A tea rendszeres fogyasztása javítja az anyagcsere működését, és nem tartalmaz mesterséges vegyületeket, a rendszeres fogyasztás szempontjából biztonságos, anélkül, hogy ismert mellékhatásai lennének. Eleinte csak egy tasak teát fogyasszon el este. Aztán egy hét után reggel boríték, este pedig ebéd után boríték. Egy hónapos beadás után ez a tea 5 és 8 kilogramm közötti fogyásban segíthet.
Zöld tea - serkenti az anyagcserét
A legújabb kutatások szerint a zöld teában található EGCG-szerű katechin tartalom miatt felgyorsítja a szervezet anyagcseréjét, és hatékony módszer a felesleges kilók elleni küzdelemre, mivel ez a tea akár 70 font megégetéséhez is hozzájárulhat. napi kalória.
Fehér tea - serkenti a zsírégetést
Akut levelek A tea legfiatalabb levelei, a fehér tea a legjobb választás a fluoridnak való kitettség szempontjából a szervezetben a többi teához képest. Ezenkívül a fehér tea sokkal hatékonyabb, mint a zöld tea a baktériumok elleni küzdelemben. A fehér tea gátolja a zsírsejtek növekedését és egyben serkenti a zsírégetést. A fehér tea leveleket sokkal több infúzió elkészítéséhez lehet felhasználni más teákhoz képest.
Porangaba tea - csökkenti a felesleges kilókat
Ez a növény a kávébabhoz hasonló vörös gyümölcsöket termel. Ezek a növények Dél-Amerikában nőnek, és utcai árusok értékesítik őket Brazília tengerpartjain. Ez a tea a brazilok fogyókúrás itala. A tea koffeint, allantoint, allantoinsavat és káliumot tartalmaz. Serkenti a fogyást, elnyomja az étvágyat és vizelethajtó hatást gyakorol a testre.