Teák - Kezelések - Fogyókúrák Teák - Dietetika
Természetes kezelések, diéták, terápiás teák, teakezelések
Menü
Teák - Diétás
Mint bármi diéta vagy diéta, és az alapján teák előnyei és hátrányai vannak.
Az előnyöket tekintve a fogyókúrás teák nem tartalmaznak kalóriát, hidratálják a testet, csökkentik annak kockázatát légúti és szívbetegségek, megakadályozzák a vérrögképződést és cselekednek
energizáló.
A hátrányokat tekintve a fogyókúrás teák fáradtsághoz, izgatottsághoz és álmatlansághoz vezetnek.
Ezeknek a hátrányoknak a kiküszöbölése jó hogy természetes fogyókúrás teákat válasszon, növényektől. Ebbe a kategóriába tartozik a csalán tea, a zöld tea, az eperfa vagy a dió levél tea, a kínai tea vagy a zsírellenes tea.
Zöld tea az egyik leghatékonyabb fogyókúrás megoldás. A zöld teán alapuló étrendet az alábbiak szerint kell betartani: készítsen infúziót egy liter vízből és egy evőkanálnyi zöld teából, és egy hónapig napi fél litert fogyasszon. A diéta alatt csak a táplálkozási szakember által előírt ételeket fogyasszuk. Ha még nem jutott el a táplálkozási szakemberhez, próbálja fokozatosan csökkenteni a napi elfogyasztott ételek mennyiségét.
Csalán tea Az étrendben feltüntetik, mert vitaminokban és kalciumban gazdag. A kívánt eredmény elérése érdekében jó körülbelül egy liter csalán teát fogyasztani naponta (lehetőleg reggel és ebéd után). Ezt a természetes terápiát követve 5 kg-ot fogyhat el egy hónap alatt, vagy akár többet is, ha megfelelő súlycsökkentő kezelést kap.
Eperfa levél tea egy másik megoldás azoknak az embereknek, akik fogyni akarnak. Csak szárított eperfa leveleket használnak. A teát egy teáskanál eperfa levélből és 250 ml forrásban lévő vízből készítik. Minden étkezés után elfogyasztják. A még kellemesebb íz érdekében édesítse mézzel.
Dió levél tea C-vitamint, kalciumot és ásványi anyagokat tartalmaz. A hatékony fogyókúra érdekében készítsen teát egy evőkanál diólevélből 250 ml vízben. Ne fogyasszon többet napi 4 teáskanálnál, mert nagy mennyiségben mérgezővé válhat.