Tejszivárgás: mikor kezdődik a tejtermelés?
A mellek és a mellbimbók dúsak és nagyobbak lesznek, a bőr melegnek és feszültnek érzi magát: a szülés után körülbelül két-három nappal a tej jön be. Ez annak a jele, hogy a tejtermelés valóban beindul.
Ebben a cikkben a következőket olvassa el:
Mekkora a tejmarzs?
Azt a pontot, amikor az anyatej termelése valóban beindul, tej behatolásnak nevezzük. Ez azonban nem közvetlenül a szülés után következik be.
A szülés utáni első órákban és napokban az anya melle az úgynevezett kolosztrumot termeli. Az első tej más összetételű, mint az érett anyatej, sárgás, és csak néhány, meglehetősen ragadós állagú csepp jön ki szoptatáskor. De ez pontosan a megfelelő táplálék az újszülöttek számára, mert tele van immunanyagokkal és könnyen emészthető magas fehérjetartalmának és alacsony szénhidráttartalmának köszönhetően. Ezenkívül az újszülött gyomra még mindig nagyon kicsi (körülbelül akkora, mint egy márvány), és nem tartalmaz nagy mennyiséget.
Nem sokkal később azonban a mellek lényegesen több tejet kezdenek termelni. Ezt az időpontot tej penetrációnak nevezik. Ugyanakkor több szöveti folyadék (nyirok) gyűlik össze a mellekben, és megnő a véráramlás. A mell duzzadtnak, egyenesen duzzadtnak, nagyobbá és nehezebbé válik.
Mikor jön be a tej?
Átlagosan két-három nap, néha később, a szülés után kezd bejutni a tej. Különböző hormonok kölcsönhatása váltja ki: A terhesség alatt a terhességi hormonok, mindenekelőtt a progeszteron és az ösztrogén biztosítják az emlőmirigyek növekedését és új tejcsatornák kialakulását. De elnyomják a prolaktin hormont is, amely elsősorban a tejtermelésért felelős.
A baba születése és a méhlepény teljes megszületése után a terhességi hormonok szintje csökken - most a prolaktin akadálytalanul el tudja látni funkcióját. Az, hogy pontosan mikor jön be a tej, más. A születési beavatkozások, például a fájdalomcsillapítók (PDA) vagy a császármetszés beadása általában valamivel később bekövetkeznek a tej beáramlásával.
Az a pont, amikor a tej behatolása koraszülés után következik be, attól függ, hogy az anya a szülés után képes volt-e rendszeresen szoptatni vagy tejet fejezni. Ideális, ha ezt a lehető leghamarabb elkezdjük. A koraszülöttek, akik még mindig túl gyengék a szoptatáshoz, táplálék-összetételük miatt különösen részesülnek az expresszált anyatejből.
A tej behatolásának jelei
Az emlőmirigy kezdeti duzzadásának legérzékenyebb jele, ahogyan a tej behatolását orvosilag nevezik, a mell erős feszültségérzése. Sok nőnél a bőr alatti vénák már jól láthatók, a mell ismét megnő a térfogatában - akár egy melltartó méretig is lehetséges. Különösen az areola környéke érezheti csomós. Néhány nő testhőmérséklete kissé megemelkedik. Ez normális és tejlázként is ismert.
Általában ezek a tünetek viszonylag gyorsan alábbhagynak. A legfontosabb intézkedés most a szoptatás: minél gyakrabban kezdje el babáját. Ez szabályozza a tejtermelést, és néhány nap múlva a mell elérte a "normális" szoptatási méretet. Annak érdekében, hogy a baba könnyebben rögzüljön a duzzadt mellen, hasznos lehet, ha szoptatás előtt finoman megdörzsöli a mellet, vagy nagyon kevés tejet fejez ki.
Óvatosan enyhítse a tej behatolása által okozott kellemetlenségeket
A mellek most nagyon érzékenyek. Néha a tünetek is nagyon kényelmetlenül érzik magukat. A legjobb megelőzés a túlzott mellduzzanat ellen a csecsemő gyakori szoptatása - és lehetőleg röviddel a szülés után. Még ha csak néhány csepp is kijön, ideális esetben az első tej gondoskodik babájáról. A gyomra amúgy is nagyon kicsi, és már nem képes felszívni a tejet.
A tünetek enyhítése érdekében:
- Melegítse fel a melleket: A gyengéd meleg ez idő alatt előnyös lehet. Szobahőmérséklet vagy langyos elegendő, ha a bőr tapintásra nagyon meleg. Ezenkívül a hő serkenti a tejkiadási reflexet, ami hozzájárulhat a tejtermelés gyorsabb szabályozásához a tej befecskendezése után. Jobb hűtés nélkül csinálni, mert ez ideiglenesen gátolhatja a tejtermelést.
- Feküdj laposan a hátadon: A közhiedelemmel ellentétben a tej nem nehezíti meg a mellet. Inkább jobb vérrel is ellátják, és több nyirokfolyadék vándorol a mellbe. Ahhoz, hogy természetes módon ösztönözze a nyirokelvezetést a gravitáció révén, hébe-hóba feküdjön csak laposan a hátán.
- Vedd könnyedén a dolgokat: A tej bejutása által okozott kellemetlenségek legjobb orvossága a kikapcsolódás és a pihenés. Hagyja magát kényeztetni a gyermekágyban, ha lehetséges, feküdjön le gyakrabban. Ez különösen igaz, ha kissé kényelmetlenül érzi magát. Bizonyos mértékben ez egészen normális.
A tej behatolásának elősegítése
Szoptatáskor a kereslet szabályozza a kínálatot: minél gyakrabban és többet iszik egy baba, annál több tejet termel a mell. A tej beáramlását ösztönözhetjük az újszülött lehető leggyakoribb lefektetésével az élet első napjaiban. Röviddel a születés után ideális. A mellbimbón történő szopás elősegíti a prolaktin felszabadulását, ami elősegíti a tej behatolását és a tejtermelést (laktáció).
Ezenkívül a hő serkentheti a tejtermelést. Ehhez tegyen nedves, meleg borítékot a melle köré, vagy üljön egy piros lámpa elé. Csak néhány perc elegendő. A mell kíméletes ringatása és a gyengéd (!) Masszázs szintén megakadályozhatja a tej bejutását.
Befecskendezett tej császármetszés után
A császármetszéssel szült nők általában normálisan szoptathatnak. Esetükben a tej behatolása általában kissé késik, átlagosan 24 órával később. Ennek oka még nem teljesen tisztázott. A későbbi tejinjekció valószínűleg a császármetszés utáni kissé későbbi kötődéssel függ össze. A kissé megváltozott hormon felszabadulást szintén okként tárgyalják. A szakértők javasolják a lehető legkorábbi kötést, és ha lehetséges, a császármetszés után is elkezdjék a szoptatást.