Tejtermékek baba etetése - Doctissimo
A sajtok és tejtermékek lehetővé teszik a tej nagyon különböző formájú "fogyasztását". Legyen óvatos, a csecsemő által elfogyasztott fő tejterméknek ugyanannak az anyatejnek vagy csecsemőtejnek kell maradnia.
A tej és tejtermékek helye 0–3 éves korig
0–4 hónapos
Az egészségügyi hatóságok javasolják kizárólagos szoptatás anyatejjel vagy csecsemőtejjel (1. életkor) 4 hónapos korig. És jó okból e korig az anya vagy a csecsemő teje, mint egyetlen táplálék elegendő a baba táplálkozási szükségleteinek kielégítésére.
4-6 hónaptól 1 évig
Aztán az élelmiszer-diverzifikáció idején, a tejtermékek csak részben pótolhatják a csecsemő tejét (2. életkor vagy utánpótlás), és két szabály betartásával:
- A csecsemő által fogyasztott fő tejterméknek továbbra is a 2. életkorú csecsemőtejnek (vagy utántejnek) kell maradnia (legalább 500 ml/nap). "Míg a kalcium- és fehérjebevitelt más tejtermékek biztosíthatják, ugyanez nem igaz bizonyos egyéb tápanyagokra, amelyek fő forrása az utólagos tej (vas, esszenciális zsírsavak). - a tejre, különösen a rágcsálnivalóra, joghurtok, petits-suisse vagy sajt által "- magyarázza Patrick Tounian gyermekorvos a" 0 és 3 év közötti gyermek étrendje "című könyvében (Elsevier Masson kiadások).
- Ismerje kalcium-egyenértékét. "0 és 3 év között a kalciumigény 400-500 mg/nap. Ezért biztosítani kell, hogy a gyermek számára kínált tejtermékek elegendő kalciumot biztosítsanak" - tanácsolja a gyermekorvos.
emlékezzünk erre tehéntej fogyasztása 1 év előtt nem ajánlott. Másrészt adhat svájci csecsemőnek harapnivalókat, joghurtokat vagy fromage blanc-ot. Táplálkozási szempontból teljesen lehetséges cukrot adni vagy ízesített formákat választani.