Tekercs, mint az igazi sós vagy édes, Dukan PP recept cecilebeaud - Receptek és fórum

Tetszik neked ez a recept? Oszd meg, tartsd meg !

Készítse el ezt a Dukan receptet

• 6 adag Protifar vagy milical protein por (itt milical)
• 2 evőkanál 0% túró
• 5 sc sütőporos édesítőszer
• 1 csipet só
• 1 teáskanál sütőpor
• 1 tojás

Keverje össze a port az édesítőszerrel, a túróval és a sóval egy konyhai robotgépben. Keverő.

Ezután adjuk hozzá a tojást és fordítsuk meg újra.

Hagyja pihenni egy órán át a hűtőszekrényben.

Szétterítve két (kb. 5 mm vastag) fólia között

És elvág.

Kis adag kenyérhez készítsen golyókat, de ne legyenek túl nagyok egyenletes főzéshez.

15 percig sütjük 150 ° C-os sütőben (amikor aranyszínűek), vagy még egy kicsit, ha gömbös.

Fehér kenyér koncentrációja. érezd jól magad !

Kenyér: Dukan receptötletek ugyanabban a kategóriában

Információk erről a receptről és a dukani étrendről

Klasszikus Dukan módszer

Dukan táplálkozási lépcső

Jegyezze fel a receptet

Dukan recept
cecilebeaud készítette

Tetszik a receptje ?
Látogassa meg az oldalát.

Fázisokban engedélyezve:

Dukan recept ajánlata: 2012.06.01

cc: teáskanál - cs: evőkanál - cl: centiliter - ml: milliliter
Nincs adat az étkezők étkezőinek számáról. Kövesse éhségét és vágyait.

Néhány ötlet a Dukan "Reggeli" receptekről

Az utolsó 5 hozzászólás:

Zaloo - - 2012.04.22 - 13:06

Tudom, hogy a protifar hüvelye 2,5 g. Szükséges lenne a milícia számára

Felhasználó103417 - - 2012.05.28., 15:13

Most készítettem a tésztát. Nem látom, hogyan fogok golyókat készíteni, mert folyékony, mint a gofris tészta ... Mi 3C miliát van. majd briós formákban . meglátjuk, mi történik sütés közben . folytatni kell.

---