Teljes Media GmbH
Cookie-kat is használunk!
A sütiket azért használjuk, hogy látogatóinknak optimális vásárlási élményt nyújthassunk weboldalunkon. A bolt alapvető funkcióihoz szükséges sütik feltétlenül szükségesek a vásárláshoz. Másokat anonimizált statisztikák készítésére vagy a hirdetők számára hirdetések elhelyezésére használnak.
A weboldal használatának folytatásával elfogadja adatvédelmi irányelveinket nak nek.
Édes életem cukor nélkül
ÉDES ÉLETEM CUKOR NÉLKÜL
Egészséges és boldog 7 hét alatt
A cukormentes kihívás
Kerstin von der Linden cukormentes, 7 hetes kirándulásra viszi az olvasót, és minden magasságban és mélységben sétál vele. Elmagyarázza, hol van a cukor mindenhol, hogyan kell megfelelően vásárolni, vagy megtanulni olvasni az összetevők listáját.
A joghurtokban, italokban és késztermékekben rejlő rejtett cukorforrások feltárása a mindennapi élet egyik igazi kihívása. Az újságírónak alapos tanácsai vannak az élet minden helyzetére: legyen szó étvágyakról, a megfelelő táplálkozásról az irodában vagy az éttermek látogatásakor.
A súlycsökkentés ebben a kihívásban csak egy plusz pont a sok közül - egy nehéz kezdeti szakasz után Kerstin von der Linden fittebbnek és kiegyensúlyozottabbnak érezte magát, mint valaha.
Ezért ezzel a könyvével szeretne segíteni másoknak a régi és egészségtelen szokások levezetésében, és megmutatni, hogyan lehet egészséges, cukormentes életet élni nagy örömmel.
A szerzőről:
Kerstin von der Linden 2001 óta ad otthont a WDR-nek a Studio Wuppertal-ban. Ikrjeik születése óta az egészséges táplálkozás fontos szerepet játszik életükben. Azóta jelentősen csökkentette a cukor felhasználását, és a késztermékek nem kerülnek az otthonába. Ennek eredménye a jobb koncentráció, a tisztább bőr és az ideális testsúly.Most Kerstin von der Linden meg meri próbálni teljesen elűzni a cukrot az életéből, és egy 7 hetes elválasztási programra viszi az olvasót. A www.purundsuess.de blogján rendszeresen ír cukor nélküli életéről.
Sajtószemlék:
"A túl sok cukor beteggé tesz. De tudsz-e élni nélküle? Kerstin von der Linden 7 hét cukorban gazdag kihívást tett és meglepő élményben volt része." Bella
"[.] Valódi kihívást jelentett, amikor Kersin von der Linden megkezdte hét hetes cukormentes kihívását. Az újságíró és a magazin rovatvezetője most könyvet írt erről a kísérletről."
Top magazin
"A kellemes beszélgetési hang, a szilárd termékismeret, a szép fotók és a" jóváhagyott "kész ételek nyilvántartása (szintén a diszkontból) jó ötlet az asztali cukor csökkentésére."
EKZ ülés
"A szerző könyvében megtanítja, hogyan lehet felismerni a rejtett cukorcsapdákat, és tanácsokat ad minden helyzetben - a vágyakozástól az étterembe járásig. Plusz pont: Fogyni fog és kiegyensúlyozottabb lesz. Finom receptek segítenek a terv végrehajtásában."
Olvasási öröm