Telt pofák az arctorna jóvoltából - 1. oldal; Málnavörös

Karcsúsító diéta után, vagy egész egyszerűen az idősebb korban, az orcák üregesek lesznek, az arc megereszkedik és a ráncok hangsúlyosabbá válnak. Hiányoznak a szép arcok, amelyek egészséges fényt adtak nekünk, és azon gondolkodunk, hogyan lehetne visszahozni őket anélkül, hogy meghíznánk.

Ahhoz, hogy hízzon és jól nézzen ki, először is jól kell enni. Egyél magas állati fehérje tartalmú ételeket, például fehér húsokat és halakat, vagy növényi ételeket, például avokádót, mandulát, diót és quinoát. Kerülje a túl magas zsírtartalmú hamburgereket, krumplit és pizzákat, amelyek egészségügyi problémákat okozhatnak. A cél az, hogy egészséges táplálkozás közben hízzunk.

Játszhat a krémekkel is. Ha két réteg hidratálószert alkalmaz egy szérumréteg tetejére, akkor az arc vastagabbá, és ezért zsírosabbá válhat. A hialuronsavon alapuló hidratálók és szérumok szintén segítenek a bőr teltnek és az arcnak. A krémekhez hasonlóan a bőr tónusa is a kerekebb arc illúzióját keltheti. A kiemelő nagyobb hangerőt kölcsönöz az arcának.

---