Téma lehetetlen böjt Böjt az egészség érdekében

Helló, évek óta szeretnék kipróbálni egy böjtöt ... kb. Tíz óra múlva csúnya fejfájás kezdődik, amely gyorsan migrénné (?) Változik. vizet vagy gyógyteát, hányok "spurtsban", és fáj a gyomrom. Nincs több fájdalom, feladom, eszek valamit, beveszek egy tablettát és le kell feküdnöm, miközben az érvénybe lép. Mi a baj velem ? Feladjam? Pontosítom, hogy hypothyreosisban szenvedek Hashimoto-kórban, és hogy minden nap kezelek pajzsmirigyet.
Köszönjük a blogot és az információkat.

lehetetlen

Helló, igen, ez a tünet klasszikus azoknál az embereknél, akik nagyon ittasak és rosszul vannak felkészülve a koplalásra. Azt javaslom, hogy hagyja abba a gyors és jobb felkészülést arra. Itt talál tanácsokat a böjt jobbá tételéhez. https://www.jeunerpoursasante.fr/10-conseils-pour-reussir-son-jeune/: