Témaest; Gyors; ORF III
A treffpunktmedizin dokumentumfilmben foglalkozik a böjt hatásával, Siegfried Meryn szakértőket hívott meg egy beszélgetésre.
Találkozási pontok gyógyszere: Éhezés és gyógyulás: A tanítványok a koplalással?
MERYNS tanácsadó szoba: A böjt csodája: Méregtelenít, gyógyít ÉS fiatalít?
2020. február 26., szerda, 22.45.
találkozási pont orvosság: éhezés és gyógyulás: a tanítványok böjtön keresztül
Dokumentáció, 2017
Az alsó-ausztriai Waldviertelben található Pernegg kolostor a csend helyszíne. Az 1153-ban alapított női kórusok kolostora az elmúlt években visszavonulás és kikapcsolódás helyévé fejlődött. Az ide érkezők meg akarják találni egyensúlyukat és egyensúlyukat a mindennapi stressztől. Régi falak veszik körül, elszigetelt természetben kirándulnak, jógáznak vagy meditálnak.
A hangsúly azon van, hogy tudatosan visszalépjünk. Ez főleg az élelmiszer-bevitelre vonatkozik. Mert az ígért hasznot elsősorban egy dolog révén kell elérni: a böjtöléssel. Az esti levestől eltekintve a napi étkezés vitaminitalból áll, amelyet tudatosan, áhítatos csendben fogyasztanak. Szokatlannak tűnhet egy olyan gazdag társadalomban, mint a miénk, de az itt élt lemondás gazdagabbá teszi a résztvevőket. Az ehhez hasonló böjtkúrák egyre népszerűbbek. A böjt évezredes hagyománya a mindennapi táplálkozási koncepciókba is bejutott. Ez már nem csak a fogyásról szól. Új kutatások szerint a böjtnek gyógyító ereje van, amely akár lassíthatja az öregedési folyamatot.
Ami egykor főként hamvazószerda, nagypéntek vagy ramadán vallási hagyományaival volt összefüggésben, azt most kutató laboratóriumokban vizsgálják annak biomedicinális hozzáadott értéke szempontjából. Ezek az ígéretek megfelelhetnek-e a tudományos kritériumoknak? Hogyan működik a megfelelő böjt? És mennyire hasznos a tisztán fizikai folyamat elemzése?
Kulturális kontextusban a böjt ellensúlyozta az ünnepeket. De társadalmunk lehetővé teszi, hogy minden nap ünnepnapot hirdessünk. És még akkor is, ha nincs ok az ünneplésre, életfeltételeink hozzászoktak a túlzott élelmiszer-kínálathoz. Önkép, amelynek következményei vannak.
Mi történik a testtel, ha nélkülözik az ételt?
Első pillantásra kissé furcsának tűnik, ha a testet mesterségesen olyan vészhelyzetbe hozzák, amely lehetővé teszi a saját erőforrások kimerítését. Ezért nem szabad gondatlanul böjtölni. A test egy ideig étkezés nélkül maradhat, de a folyadék elengedhetetlen hozzá.
Milyen következményekkel jár a nem evés? Korlátozottak vagyunk-e a böjt időszakában? Mennyire tudja a szervezet kezelni a hiányt? A böjtnek számos előnye lehet. Egyrészről azonban csak korlátozott mértékben alkalmas: azokat, akik egy radikális éhezési étrend révén remélik elérni ideális súlyukat, általában gyorsan elkapják a keserű valóság.
Az alma, mint a nagyböjt végi böjt megtörésének szimbóluma
Még akkor is, ha sokan a lemondás szakaszát nagyon kielégítőnek írják le, az utólagos kísértés nagy lehet, hogy visszalépjünk a régi mintákba. Emiatt az ételektől való tartózkodás egy másik formája is meghonosodott. Szakaszos böjt vagy szakaszos böjt. Ideiglenes böjti időszak helyett az éhségfázisok órákonként vagy napról napra szőnek a mindennapi életbe.
Ezt az étrendet és a rák kockázatát összefonják ma már bizonyítottnak. De hogy az éhgyomor milyen mértékben befolyásolhatja a terápiát, részletesebb magyarázatot igényel. A sejtek újrafeldolgozásának folyamata az egyik oka annak, hogy az orvostudomány egy másik ága mára nagy érdeklődést váltott ki a böjt hatásai iránt.
Egyél keveset vagy semmit, mint olcsó öregedésgátló módszert?
A tudósok optimistán tekintenek a koplalás fiatalító hatásaira. Ezekben a megközelítésekben még mindig sok az elmélet és a találgatás. Az első releváns hosszú távú tanulmányokon még dolgoznak.
Az autofágia folyamatától függetlenül a böjt körüli tendencia sok mítoszt hozott létre. Gyakran használnak olyan kifejezéseket, mint a méregtelenítés, a savtalanítás vagy a tisztítás. Mint oly gyakran előfordul, a trendek kereskedelmi perspektívává fejlődnek. Gyakran hirdetnek olyan éhgyomorra bevehető segédeszközöket, amelyek célja a pozitív hatások fokozása. Kritikus vizsgálat szükségesnek tűnik itt.
MERYNS tanácsadó szoba: A böjt csodája: Méregtelenít, gyógyít és fiatalít?
Egészségügyi beszélgetés, 2020
A böjt trendi. Különösen hamvazószerdától húsvétig egyre több osztrák gyakorolja a nélkülözést. Annak ellenére, hogy a motívumok már nemcsak vallási vagy szellemi jellegűek. Ma már az életmód része, valamint a táplálkozás és az egészség tudatos szemlélete az étkezési szabadság is. Tehát a lemondás az új luxus? És legjobb esetben egészséggel jutalmazzák? Az biztos, hogy minél hosszabb ideig étkezés nélkül, akár a szakaszos böjtölés órájára, akár hosszabb böjtöléssel, elősegíti az autofágia folyamatát a testünkben. Ez az úgynevezett szemétlerakás sejtjeinkben, amely lelassítja az öregedési folyamatokat, és így pozitív hatással lehet a sejtek megújulására.
Siegfried Meryn beszél dr. Slaven Stekovic, Korkutató, molekuláris biológus és a „fiatal sejt hatás” szerzője, Dr. Ulrike Göschl, Fürdőorvos és böjt szakértő, valamint Dr. Rainer Schroth, Fürdőorvos a böjt gyógyító hatásairól.
A sorozat további programjai:
Siegfried Meryn beszélget Kurt Langbein dokumentumfilmmel és dr. Virológussal. Nowotny Norbert a vírusok fontosságáról, a jelenlegi fejleményekről és lehetőségekről.
Ezúttal a treffpunktmedizin foglalkozik a botulinum toxinnal, amely ránctalanító hatása miatt népszerűvé vált „botox” néven, de az 1980-as évek óta számos terápiás módon alkalmazzák.
A halál mindannyiunk sorsa. Ennek ellenére csak nagyon örülünk annak elnyomásához. a találkozási pont orvosa többek között. az a kérdés, vajon jobban járnánk-e, ha az életet a végétől gondolnánk, és szembenéznénk a végtől való félelemmel.
Siegfried Meryn két csúcskategóriás vendéget hívott meg az eutanázia témájában: Dr. Christiane Druml, a Bioetikai Bizottság elnöke és Wolfgang Obermüller, az emberi élet végéig tartó osztrák társaság.