Temana - Cellulit, hogyan lehet megszabadulni tőle hatékony masszázzsal
A cellulit a nők nagy többségét érinti (a férfiak ritkábban érintettek). Az egészséges életmód és a rendszeres fizikai aktivitás ellenére megjelenhet és elterjedhet.
a cellulit különösen hatékony kezelése azon alapszik tapintásos tekercses masszázsok, amelyet egy wellness masszázs gyakorló végezhet.
Az ilyen masszázsok azonban nem improvizálhatók, és valódi know-how-t igényelnek. Fontos, hogy a gesztusokat a kezelt területekhez és a masszírozott személy morfológiájához igazítsák.
Ha masszőrsé akar válni, elengedhetetlen az anti-cellulit masszázs megtanulása, mert gyakran kérik őket.
A narancsbőr okainak megértése
A narancsbőrnek három fő típusa van:
- Vizes cellulit: a vízvisszatartás okozza, a rossz nyirokkeringés indukálja. A bekebelezett zsírszövet mélyedést mutat, amely deformálja a bőrt.
- A zsírcellulit: Ez a leggyakoribb típusú narancsbőr. A zsír felhalmozódása a dermis alatt található zsírsejtekben (zsírsejtekben) keletkezik.
- A rostos cellulit: ez a régi cellulit indurált cellulitust eredményez, amely mélyen a dermis alatt rekedt és kollagén rostok veszik körül.
Gyakran egyszerre többféle cellulitust lát, például: rostos cellulitis a fenéken és a csípőn, a zsíros cellulitis a combon és a vizes cellulitis a lábakon.
Fontos hangsúlyozni, hogy a narancsbőr nem feltétlenül a túlsúly, vagy a túl zsírokban és cukrokban gazdag étrend miatt következik be, még akkor is, ha ezek a tényezők kedvező talajt jelentenek a fejlődéséhez.
Karcsú és sportos nő szenvedhet cellulitiszben is.