Terápiás böjt zabtejjel

Valahogy eljön az idő bennem, amikor még egy hosszú kört szeretnék gyorsítani. Nem tudom, miért, de szeretném házi zabtejjel és esetleg valamilyen önpréselt gyümölcslével csinálni.

böjt

Akinek van tapasztalata a zabtejről?

--
Magam lettem, és teljesen büszke vagyok magamra! Egér kattintás

hogyan készíti el maga a zabtejet?

A minap olvastam róla a Kцlln (hopp, reklám) zabpehely csomagján, de hogy őszinte legyek, fogalmam sincs, mit tudok elképzelni.

Milyen információval rendelkezik róla?

Napos üdvözlet
Ullili

--
. az élet túl rövid ahhoz, hogy rossz csokoládét fogyasszon

Szia

Jelenleg kissé stresszes vagyok, ezért válaszolj most! 40 g zabot pelyhesítünk vagy ledarálunk, feloldunk 1 liter hideg vízben, felmelegítjük, NE forraljuk fel, csak legfeljebb 1 percig hagyjuk forralni, amíg az első buborékok buborékolni kezdenek, majd azonnal vegyük le a tűzhelyről.

Keverje össze vaníliával vagy gyümölcslével ízlés szerint, vagy igyon így!

--
Magam lettem, és teljesen büszke vagyok magamra! Egér kattintás

Nyákböjtnek is nevezik!

--
Magam lettem, és teljesen büszke vagyok magamra! Egér kattintás

Szeretne többet megtudni a heilfastenkur.de webhelyen?

Mit jelent a link mögött egy csillag?

*) Ez a link egy úgynevezett affiliate link. Ez azt jelenti, hogy a link az egyik partnerprogramomba vezet. Ha a link alapján megrendel ott valamit, akkor a partneremtől jutalékot kapok köszönetképpen ezért a termékajánlatért. Természetesen ez nincs hatással az árra az Ön számára. Támogatja a weboldalam fenntartását, továbbfejlesztését és karbantartását. Nagyon köszönöm:-)