Terhesség 15. hét; Baba és család
A csecsemő csontjai megerősödnek, ezért ügyeljen arra, hogy elegendő kalciumot kapjon. Fontos az is, hogy elegendő mennyiségű vasat szerezzünk be
4D ultrahang: magzat 15 hetes terhes. Megjegyzés: A 3D vagy 4D ultrahang képei nem mindig a lehető legtisztábbak és leíróbbak
Baba fejlődése
A terhesség 15. hetének kezdetére a baba karja majdnem eléri a végső méretét. A lába azonban még mindig kevésbé fejlett és kissé rövidebb, mint aminek a későbbi hosszarányok megfelelnek. A gyermek sokat mozog - erre még van elég hely.
A méhlepény is mára általában eljutott végső szerkezetéhez. Szilárdan tapad a méh falához, és az anya érei táplálják. Azon az oldalon, amelyen a gyermek található, a sima tojáshéj borítja. A köldökzsinór, amelyen keresztül az anya teste oxigénnel és tápanyagokkal látja el a csecsemőt, kb. Az ürítés mellett a méhlepény felelős a megsemmisítésért is: a gyermek "használt" vére a köldökzsinóron keresztül áramlik vissza a méhlepénybe, amely aztán lebontja vagy kiválasztja a hulladékot. És ez nagy gyakorisággal: a baba percenként szinte teljes vérmennyiségét pumpálja át a placentán.
"A komplex vér-placenta gát megakadályozza az anya és a gyermek vérének közvetlen érintkezését" - mondja dr. Mirja Pagenkemper, aki a PRENCE (Prenatal Identification of Childrens Health) részeként kutatja a prenatális lenyomatokat. "Például lehetséges, hogy az anyának és a gyermeknek különböző vércsoportjai lehetnek." A méhlepény a csecsemő tápanyag-, kiválasztó- és anyagcsere-szerve - egyfajta tüdő, máj, belek és vese egyszerre.
Ezenkívül a csecsemő csontjai most megerősödnek. Ehhez testének elegendő kalciumra van szüksége. "A kismamáknak gondoskodniuk kell arról, hogy elegendő kalciumot kapjanak ételeikkel" - mondja Pagenkemper. - Például tejben és sajtban van.
Anya egészsége
Terhesség alatt a nő vérmennyisége körülbelül 40 százalékkal nő. Ily módon a saját testét és a születendő gyermeket optimálisan ápolják. A vér folyékony része (vérplazma) jobban növekszik, mint a szilárd része (vérsejtek).
Víz is felhalmozódhat a szövetében. A szövetekben a vízvisszatartásnak nem kell problémát jelentenie: egy bizonyos mennyiség normális. A tartósan duzzadt karok és lábak azonban a közelgő terhességi mérgezés, az úgynevezett gestosis jele lehet. A havi ellenőrző megbeszélésen az orvos megvizsgálja a lábát is, hogy visszerek, duzzanat és vízvisszatartás (ödéma) van-e.
Tipp: megakadályozza a vashiányt
Többek között, mivel testük több vérsejtet termel, a kismamákban megnő a vasigény. Megfelelő étrenddel fedezheted és így megelőzheted a vashiányt. Orvosa a megelőző ellátás részeként ellenőrizni fogja a vörös vér pigmentjét (hemoglobint) is. Ha túl alacsony, ez többek között vashiányra utalhat. Az orvos kivizsgálja az ilyen gyanút, és szükség esetén táplálék-kiegészítőket ír fel.
Ezek az ételek például vasat tartalmaznak: