Terhesség az első trimeszterben - Alternatív Santé
Tájékoztatást kapsz a témában megjelenő cikkekről
Ha hozzá szeretné adni ezt az elemet a kedvencekhez, kérjük, jelentkezzen be.
- Az első trimeszterben hányingert, gyomorhurutot, diszpepsziát tapasztalunk
Ha a terhességről annak vérvizsgálat során történő megerősítésétől beszélünk, akkor a gyermek életének kezdete nagyban befolyásolja az epigenetikát, amely ideális esetben néhány hónapos kezelést jelent a fogantatás előtt. Itt vannak alternatív megoldásaink a terhesség három trimeszterének fiziológiájának támogatására. Ez a cikk az első trimeszterrel foglalkozik.
Az első trimeszter
Az első trimeszter a sejtreplikáció fázisa, differenciálatlan sejtek, amelyek membránja foszfolipidekből áll, a belső szervek, a végtagok és az arc kialakulásához, valamint az érzékszervek körvonalához (ami elengedhetetlen a gyermek fogékonyságához) ). Az idegrendszer az első nagy "építési hely" az idegcső lezárásakor, és a harmadik hónap során néhány vegetatív reflex jelenik meg, például a nyelés és a szopás. A szív két, majd négy üregben kialakulását követve dobogni kezd, a keringési rendszer kialakul. A mirigyrendszer előrehalad, és a porcszövetet még elcsontosodás is kezdi pótolni. Ekkor a magzat megissza a magzatvizet.
Milyen kiegészítőket támogat ?
Ha bizonyos anyagokat a lehető legnagyobb mértékben kerülni kell, bizonyos tápanyagoknak éppen ellenkezőleg, elegendő mennyiségben jelen kell lenniük az anya étrendjében, hogy biztosítsák a születendő csecsemő optimális növekedését. Terhesség-kiegészítők léteznek, meglehetősen teljesek, de gyakran túladagolnak bizonyos tápanyagokat, különösen az A-vitamint retinol formájában, amely káros lehet a magzatra. Ezenkívül gyakran szintetikus vitaminok (B-vitaminok). A kiemelt tápanyagok közül, amelyek nélkülözhetetlenek az örökletes genetikai rendszer (DNS-RNS) termeléséhez, idézzük a szelént. Ez a nyomelem elégtelenül veszélyeztetheti az embrió kromoszomális jövőjét, vagyis rendellenességeket okozhat. B9-vitamin (és a B-vitaminok) alapvetőek lesznek az idegrendszer számára, mint pl többszörösen telítetlen zsírsavak és fehérjék. Ezek elengedhetetlenek a struktúrák elkészítéséhez. Ne feledje, hogy a terhesség alatti fehérjehiány inzulinrezisztenciát okozhat a következő két generációban. A terhesség alatt előnyben részesítendő kiegészítők áttekintéséhez olvassa el a fájl ezen részét.
Mi a helyzet az első trimeszterrel konkrétan ? Spirulina minden esszenciális aminosavat tartalmaz jó mennyiségben. Jelentős támogatás a számára vasbevitel (a C vitamin asszimilációjának fokozására), de cinkben, szelénben és számos antioxidánsban is. Napi egy gramm sebességgel, két adagban, tökéletesen illeszkedik az első két trimeszterhez. Célszerű elismert márkáktól beszerezni (komoly előírások, termék nyomon követhetőség, kötegelt tesztek stb.).
Jód elengedhetetlen a pajzsmirigy számára, ami terhesség alatt jelentősen növeli az anyagcseréjét. Ez a nyomelem nem tárolható az emberekben, és az elégtelen pajzsmirigy veszélyezteti a szervek fejlődését az embrionális szakaszban. Végül a progeszteron támogatása a fitembrioterápiával ésszerű lesz, alma maceráttal (rügyekkel).