Terhességi amnézia - tünetek és az egészség javulása - Edumedical
Az ausztrál kutatók tanulmánya szerint a terhességi amnézia vagy az apró részletekhez kapcsolódó ideiglenes memóriavesztés a terhesség harmadik trimeszterében jelentkezik, elsősorban az nőket érinti.
Az ausztráliai Deakin Egyetem neurológiai szakértői által végzett tanulmány 1230 nő esetét vizsgálta meg, akik közül 709 terhes volt, és több feladatot egyidejűleg végzett kognitív funkciókra, memóriára és szervezeti teljesítményre összpontosított.
"A terhes nők kognitív funkciói, memóriája és szervezeti teljesítménye lényegesen alacsonyabb, mint a nem terhes nőké, különösen a terhesség harmadik trimeszterében" - derül ki a The Medical Journal of Australia január 15-i számában megjelent tanulmányból. Agerpres.
A kutatók azt találták, hogy a különbségek a terhesség első trimeszterétől kezdődően alakulnak ki, és hogy a memória jelentős csökkenést regisztrál az első hónapoktól, a kognitív funkciók romlása pedig a terhesség utolsó trimeszterében jelentkezik.
A tanulmány szerint a terhességi amnézia vagy „anyu-agy” még a legszervezettebb és leghatékonyabb nőket is érinti.
A harmadik trimeszterben a kismamáknak már komoly nehézségeik vannak a különféle részletek emlékezetében, ami azt jelenti, hogy a helyzet romlik a terhesség előrehaladtával. Valószínű magyarázat, hogy a kismama aggódik amiatt, ami vár rá. Bárki elfelejtheti, ha gondozásban részesül, vagy nehezebb időszakon megy keresztül. És amikor a leendő anya vajúdásra és változásra vár, akkora, mint egy gyermek születése, ez az átmeneti amnézia beindulhat.
Az említett források szerint az orvosok egy sor olyan technikát javasolnak, amelyek célja a terhesség alatti amnéziás epizódokra való hajlam csökkentése. A minőségi alvás elengedhetetlen az agyi aktivitás teljesítéséhez, ezért ideális a kismamáknak éjszakai kilenc és tizenegy óra közötti alvásra.
A kiegyensúlyozott étrend, amely biztosítja a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat a terhesség kilenc hónapja alatt, egy másik megelőző gyógymód. A mozgás elősegíti a véráramlás gyorsulását is, a jobb agyi öntözés érdekében az ausztrál kutatók az EFE és az Agerpres szerint is megjegyzik.