Terhességi cellulit Hogyan lehet megelőzni
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Nem látható horpadások, túl puha és gyenge kötőszövetű bőr: a narancsbőr sok nő számára a mindennapi élet része. Szeretnénk, ha egy csodaszerrel egyszerűen eltüntethetnénk ezeket a „problémás területeket”. Különösen a terhesség során sokan tartanak a narancshéjtól. Jogosult? Jobban megnéztük ezt.
Hogyan keletkezik a terhességi narancsbőr?
A cellulitot a kötőszöveti rostok és a zsírsejtek elrendeződése okozza a bőr alatti zsírszövetben. A kötőszöveti rostok oszlopos módon, a bőrfelületre merőlegesen vannak elrendezve. Ezek a rostok az élet folyamán gyengülnek, ami azt jelenti, hogy a köztük lévő zsírsejtek behatolnak a felszínre. Ez adja a cellulit gödrös megjelenését, ezért gyakran narancsbőrnek nevezik.
Ez a jelenség sokkal gyakrabban fordul elő nőknél, mint férfiaknál. Egyrészt a női testnek a combján és az alján több zsír van, másrészt a kötőszövet szerkezete eltérő. Például a nők bőre vékonyabb, mint a férfiaké, de a zsírsejtek vastagabbak és a kötőszövet csak kis mértékben hálózza be őket. Ez fontos a terhesség alatt, mivel a test így tud alkalmazkodni és reagálni a növekvő hasra, a súlygyarapodásra vagy a vízvisszatartásra. Ennek a változásnak az eredményeként azonban csúnya horpadások alakulhatnak ki a combokon, vagy láthatóságuk növekszik.
Hogyan lehet megelőzni a terhességi narancsbőrt?
Először is a rossz hír: méretétől és testalkatától függetlenül minden nőnél kialakulhat a narancsbőr, és szinte mindenkit érint valamikor - különösen a terhesség alatt. A jó: Terhesség után a narancsbőr általában eltűnik.
Sajnos nincs olyan gyógyszer, amely teljesen megakadályozná vagy meggyógyítaná a narancsbőrt vagy a terhesség alatti horpadás intenzitását. Az olaj vagy hidratáló krémek masszírozása egy ideig javíthatja a bőr megjelenését. A terhességi narancsbőr megelőzésének legjobb módja az egészséges táplálkozás, a testmozgás és a testmozgás.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Ez elősegíti a szülés utáni fogyást is - mert kerülnie kell a diétákat is. Jojó-hatást hozhatnak létre, és ezáltal súlyosbíthatják a narancsbőrt. Ugyanez a reakció fordulhat elő zsírleszívás után is. Ezért a szakértők határozottan nem tanácsolják!