Minden, amit tudnia kell az ösztrogénről

Az ösztrogének egy olyan hormoncsoport, amely elsősorban a női reproduktív rendszer serdülőkori fejlődéséért felelős, és részt vesz a nemi szervek normális működésében. Az ösztrogént a petefészek termeli a progeszteronnal és a tesztoszteronnal együtt (kis mennyiségben). A nemi funkció mellett az ösztrogének a szív- és érrendszer, a máj és a csontok fejlődésében is hasznosak. Az alábbiakban minden információt megtalálhat az ösztrogénről.

Az ösztrogén típusai

Az ösztrogén természetétől függően két nagy kategóriába sorolható: természetes ösztrogén és szintetikus ösztrogén.

A természetes ösztrogént a test, pontosabban a petefészkek termelik. Háromféle természetes ösztrogén létezik, a negyedik pedig csak a terhesség alatt választódik ki.

A szintetikus ösztrogént összehasonlításképpen a laboratóriumban állítják elő (jól ismert példa az EE2), és leggyakrabban progeszteronnal kombinálva használják orális fogamzásgátlók előállítására vagy a különböző hormonterápiákra posztmenopauzás nőknél.

A női testben jelen lévő ösztrogén típusai

Mint korábban mondtam, a természetes ösztrogén négy formában van (három normálisan szekretálódik, egy pedig terhesség alatt). Az alábbiakban bemutatunk néhány részletet ezekről:

  • Estron (E1) - főleg a menopauza idején dominál. Az ösztrogén gyengébb formája még zsírban vagy izomban is jelen van. A test ezután az ösztront átalakítja ösztradiollá különféle folyamatokban történő felhasználás céljából
  • Ösztradiol (E2) - az ösztrogén legerősebb formájának tekintik. A petefészkek termelik, és a nőgyógyászati ​​problémák széles skálájához járul hozzá, a méh miómaitól az endometriózisig és az endometrium rákig.
  • Estriol (E3) - a leggyengébb ösztrogénnek számít, és maradványtermékként jelenik meg, miután a szervezet ösztradiolt használ. A test csak a terhesség alatt termel nagyobb mennyiségű ilyen ösztrogénformát. Ez a fajta ösztrogén nem alakul át ösztronná vagy ösztradiollá
  • Estetrol (E4) - csak terhesség alatt termelődik. Gyenge ösztrogénnek számít

minden

Az ösztrogén szerepe a szervezetben

Az ösztrogén számos funkcióval rendelkezik, különösen a nők számára nagyon fontos. Az ösztrogén nőknek való, mi a tesztoszteron a férfiaknak (de kevesebb ösztrogénnel is rendelkeznek).

Ösztrogén nőknél

A nőknél az ösztrogén elindítja a nemi szervek fejlődését, szabályozza a menstruációs ciklus megfelelő működését és ellenőrzi a reproduktív rendszer szinkron működését. Az alábbiakban bemutatjuk az ösztrogén fő funkcióit a női testben:

minden

Ösztrogén férfiaknál

Bár sokkal kisebb mennyiségben, mint a nőknél, a férfiak ösztrogénje szintén szerepet játszik a szexuális készülék normális működésében. A túl sok ösztrogén a férfiaknál a következőket eredményezheti:

  • meddőség - ha normális mennyiségű ösztrogén segíti az egészséges spermiumok fejlődését, a túl magas szint csökkenti a spermiumok számát és a meglévő minőségét
  • gynecomastia - nagy mennyiségű ösztrogén jelenléte az emlőszövet kóros fejlődéséhez vezethet (férfiak számára)
  • merevedési zavar - a férfiak magas ösztrogénszintje az erekció fenntartásának nehézségeivel jár

Az ösztrogéntermelést befolyásoló tényezők

A nőgyógyászok úgy vélik, hogy számos tényező befolyásolja az ösztrogén termelését, ezért sok folyamat zajlik le az egész testben. Az alábbiakban bemutatjuk azokat a fő tényezőket, amelyek befolyásolják az ösztrogén szintjét:

  • ösztrogén ételek (fitoösztrogének) - még nem ismert, hogy ez hogyan befolyásolja az ösztrogén szintjét, egyes ételek emelik ennek a hormonnak a szintjét, mások csökkentik. A fitoösztrogének fő ételei a keresztesvirágúak, szója és szójatermékek, diófélék és magvak, bogyók, bor
  • életkor - az életkor előrehaladtával és az ösztrogénszint csökkenésével
  • petefészek-elégtelenség
  • néhány születési rendellenesség (például Turner-szindróma)
  • néhány májbetegség
  • néhány pajzsmirigy-rendellenesség
  • túlzott testmozgás
  • az életkor, a magasság és az aktivitás szintje alatti normális súly
  • kemoterápiás kezelések
  • az agyalapi mirigy rossz működése
  • egyes gyógyszerek - például antibiotikumok, fogamzásgátlók, fenotiazinok (pszichiátriai betegségek esetén ajánlott)
  • néhány növény vagy természetes gyógymód
  • elhízás és petefészekdaganatok - növeli az ösztrogénszintet

Ösztrogén értékek

Az ösztrogénszint nagymértékben változik kortól, nemtől és a menstruációs ciklus periódusától függően (például az ösztrogén a menstruáció alatt megnő, de aztán csökkenni kezd). Az ösztrogénszintet egyszerű vérvizsgálattal határozzák meg. A nőgyógyász a szérum ösztrogén három formáját elemzi: ösztradiolt, ösztriolt és ösztront. Az eredményeket pikogrammokban/ml vér (pg/ml) mérjük. Az alábbiakban bemutatjuk az egyes kategóriákra vonatkozó normál ajánlásokat.

Normál értékei ösztradiol a vérben nők esetében:

  • lányok és serdülők esetében - kevesebb, mint 350 pg/ml
  • felnőtt nőknél - 15-350 pg/ml
  • menopauzás nőknél - kevesebb, mint 10 pg/ml

Normál értékei ösztron a nők széruma:

  • lányok és serdülők esetében - kevesebb, mint 200 pg/ml
  • felnőtt nőknél - 17-200 pg/ml
  • menopauzás nőknél - 7-40 pg/ml

Normális szérum ösztradiol értékek esetén férfiak vannak:

  • fiúk és serdülők esetében - kevesebb, mint 40 pg/ml
  • felnőtt férfiak esetében - 10-40 pg/ml

Normális szérum ösztron értékek esetén férfiak vannak:

  • fiúk és serdülők esetében - kevesebb, mint 60 pg/ml
  • felnőtt férfiak esetében - 10-60 pg/ml

Az ösztrogén sajátosságai a nőknél

Normál értékei szérum ösztradiol a menstruációs ciklus fázisaitól függően:

  • a follikuláris fázishoz - 10-200 pg/ml
  • a menstruációs ciklus közepére - 100-400 pg/ml
  • a luteális fázishoz - 15-260 pg/ml
  • posztmenopauzánál - kevesebb, mint 50 pg/ml

Normál értékei szérum ösztron a menstruációs ciklus fázisaitól függően:

  • a follikuláris fázis esetében - 37-152 pg/ml
  • a menstruációs ciklus közepén - 72-200 pg/ml
  • a luteális fázishoz - 49-114 pg/ml
  • posztmenopauza esetén - körülbelül 65 pg/ml (hormonterápia hiányában)

Fokozott ösztrogén

A megemelkedett ösztrogénszint több mellékhatást is kiválthat mind a nők, mind a férfiak körében. A magas ösztrogénszint számos tünettel és a krónikus betegségek nagyobb kockázatával jár.

A magas ösztrogénszint okai

Bizonyos változások magasabb ösztrogénszinthez vezethetnek, vagy túl magasak a test többi hormonjához képest (egyensúlyhiány lép fel). Az alábbiakban bemutatjuk a vér magas ösztrogénszintjének fő okait:

  • bizonyos gyógyszerek (például hormonpótló gyógyszerek, egyes fogamzásgátlók, antibiotikumok, természetes gyógymódok) beadása
  • elhízottság
  • néhány májbetegség
  • petefészekdaganat jelenléte

A magas ösztrogénszint tünetei

Az ösztrogén és a progeszteron szint közötti egyensúlyhiány fennállása számos tünetet eredményez, különösen akkor, ha túl sok az ösztrogén termelés. Nőknél az ösztrogén megnövekedett szintje a következőkben nyilvánul meg:

  • fájdalom a mell területén
  • puffadás
  • szabálytalan menstruáció
  • alacsony libidó
  • alvási problémák
  • hideg kezek és lábak
  • hangulatingadozás
  • krónikus fáradtság érzése
  • fibrocisztás csomók
  • migrén
  • pánikrohamok vagy szorongás
  • hízás
  • hajhullás
  • koncentrációs vagy memória problémák

A férfiaknál a túlzott ösztrogéntermelés gynecomastia (mellfejlődés), merevedési zavarok és meddőséghez vezet.

minden

Kezelés, ha az ösztrogén fokozott

Ha az ösztrogén túl magas, a nőgyógyász javasolhatja az étrend megváltoztatását, gyógyszeres kezelést vagy akár műtétet (ritkán).

Ha az ösztrogénszint emelkedik a hormonterápia következtében, az orvos megváltoztathatja a hormonok adagját, hogy egyensúlyba hozza a hormonokat a szervezetben.

Igen, ez rák, szükség lehet a petefészkek eltávolítására. Ha a diéta a hibás, orvosa egészséges étrendet javasol gyümölcsökből, zöldségekből, szemekből és testmozgásból.

A túl sok ösztrogén negatív hatásai

A túl sok ösztrogén a petefészek-, az endometrium- és az emlőrák nagyobb kockázatát jelenti. Sőt, a túlzott ösztrogéntermelés a stroke és a pajzsmirigy problémák megnövekedett kockázatával jár.

Alacsony ösztrogénszint

Másrészt az alacsony ösztrogéntermelés saját egészségügyi problémákkal jár.

Az alacsony ösztrogénszint okai

Az alacsony ösztrogénszintnek egy vagy több oka lehet. Az alábbiakban a leggyakoribbak közülük:

  • a petefészek bármely betegsége
  • életkor - a premenopauzától kezdve (1-2 évvel a menopauza előtt) szintén csökkenti az ösztrogén szintjét
  • változás kora
  • korai petefészek-elégtelenség
  • étkezési rendellenességek (anorexia, bulimia)
  • túlzott testmozgás
  • az agyalapi mirigy problémái
  • vesebetegség
  • Turner-szindróma

Alacsony ösztrogénszint tünetei

A túl alacsony ösztrogénszint sok életveszélyes tünettel jár. Az alábbiakban a leggyakoribbak közülük:

  • szabálytalan vagy hiányzó időszakok
  • meddőség - az ösztrogén alacsony szintje az ovuláció kisebb valószínűségével jár együtt
  • törékeny vagy törékeny csontok - különösen a premenopauzás nőknél nagyobb az osteoporosis kockázata
  • fájdalom szex közben - az ösztrogén biztosítja a hüvely kenését, és a túl alacsony szint hüvelyszárazsághoz vezet, amely állapot a közösülés során jelentkező fájdalommal jelentkezik
  • hőhullámok (hőhullámok) - különösen a menopauza idején fordulnak elő
  • húgyúti fertőzések - a húgycső elvékonyodásának hátterében jelentkeznek, ez a probléma akkor jelentkezik, amikor az ösztrogénszint csökken
  • depresszió - egyes szakértők úgy vélik, hogy az ösztrogén normális termelése összefüggésben van a jó hangulathoz kapcsolódó szerotonin normális termelésével; Az alacsony ösztrogénszint hozzájárul a gyakori hangulatváltozásokhoz és még a depresszióhoz is
  • hízlalás - az ösztrogénnek szabályozó szerepe van a testsúly felett, és ha túl alacsony, akkor már nem tudja ellenőrizni a szervezet által tárolt zsír mennyiségét. Ezenkívül úgy gondolják, hogy a túl alacsony ösztrogénszint a hasi zsír magasabb kockázatával jár (ami növeli a szívbetegségek, a cukorbetegség és az elhízás kockázatát).

Kezelés, ha kevés az ösztrogén

Bizonyos esetekben nincs szükség kezelésre, de ha a tünetek befolyásolják a napi tevékenységek teljesítményét, az orvos egy vagy több kezelési formát javasol:

  • hormonpótló terápia - a nőgyógyász ösztrogén és progeszteron kombinációját javasolhatja. Ezek a kezelések beadhatók orálisan, topikálisan, tapaszok formájában, vaginálisan vagy injekció formájában
  • ösztrogén terápia - ösztrogénhiány egyes esetekben lehetséges, hogy az orvos csak ösztrogént javasol. Különösen azoknak a nőknek ajánlott, akiknek petefészkét eltávolították, és ezért a hormon már nem váltható ki. Néha a kezelés segíthet csökkenteni a menopauza tüneteit
  • egyéb kezelési formák - ha az ösztrogénszint csökkent a rossz étrend vagy a testmozgás intenzitása miatt, kezelőorvosa javasolhatja étrendjének helyesbítését és a normális testsúly fenntartását (akár az ingadozások vagy az alsósúly is befolyásolhatja az ösztrogént), valamint súlyosabb extrém edzéseket

Az ösztrogén nagyon fontos anyag a szervezet számára. A reproduktív rendszer, a szív, a csontok és még az agy is egyensúlyától függ. Válasszon egészséges étrendet és kiegyensúlyozott életmódot túlzások nélkül, és nem lesz problémája az ösztrogénnel.