Termékteszt Ehrmann High Protein Pudding tapasztalatok
Ebben az áttekintésben néhány információt talál az Ehrmann magas fehérjetartalmú pudingról: Mennyi fehérje van valójában? És alkalmas-e a puding alacsony szénhidráttartalmú? A pudingra adott válaszokat és értékelésünket itt találja!
Miért fehérje puding?
Az Ehrmann magas fehérjetartalmú puding az Ehrmann viszonylag új terméke. A puding különlegessége a magas fehérjetartalom: A puding erős 20g fehérjét biztosít! Tehát, ha tudatosan szeretne több fehérjét enni, akkor ez a puding jó választás. Mivel a fehérjék jók az izmok felépítésére és fenntartására, különösen az alacsony szénhidráttartalmú diéta részeként.
A puding egyik vagy másik allergiás beteg számára is jól alkalmazható: glutén- és laktózmentes.
A puding tápértéke:
A pudingban lévő 20 g fehérje mellett Ehrmann azt is hirdeti, hogy nem adnak hozzá cukrot. Nekünk alacsony szénhidráttartalmú rajongóknak ez természetesen különösen fontos.
A puding 100 g-os tápértéke a következő:
- Kalória: 76
- Szénhidrátok: 5,5 g (ebből 4 g cukor)
- Zsír: 1,5 g
- Fehérje: 10g
- Só: 0,12 g
Egyébként egy pohár tartalma 200 g, tehát egy adag 11 g szénhidrátot tartalmaz. Egy normál pudingban körülbelül 20 g szénhidrát van 100 g-nál, és az egyéb tápértékek is lényegesen jobbak, mint a szokásos pudingok: Ez a puding kevesebb kalóriát, kevesebb szénhidrátot, kevesebb zsírt és több fehérjét tartalmaz!
Tehát, ha nem akar puding nélkül csinálni, akkor itt egy szuper alacsony szénhidráttartalmú változatot kap.
Az alacsony szénhidráttartalmú étrend egyáltalán nem nehéz finom, változatos ételekkel. Néha azonban szüksége van egy kis inspirációra, hogy soha ne unatkozzon a konyhában ...
Annak érdekében, hogy az alacsony szénhidráttartalmú változatos maradjon az Ön számára, mi hoztuk ki ezt a két könyvet a kedvenc alacsony szénhidráttartalmú receptjeinkkel! Több mint 100 nagyszerű alacsony szénhidráttartalmú recept várja, hogy kipróbálhassa!