Természetes gyógymódok a kiszáradt bőrre
Az, ahogyan a belső és külső tényezők befolyásolják bőrünket, idővel fontos nyomokat hagy, különösen, ha a bőrről van szó. A bőrre erősen negatív hatást gyakorló tényezők között felsoroljuk az egészségtelen étrendet, az elégtelen hidratáltságot, a kábítószer-használatot, a szennyezést, az UV-sugárzást (hosszan tartó napsugárzás, napozás), a kozmetikumok helytelen vagy túlzott használatát.
Azt mondják, hogy a belső szépség kívülről tükröződik. A kiegyensúlyozott étrend betartása, gazdag gyümölcs- és zöldségfélék, optimális hidratálás (legalább két liter víz naponta) és a bármilyen stressz elkerülése egészséges és egészséges állapotban tart bennünket bent és kültéren egyaránt.
A hidratált és gyönyörű arcbőr érdekében ajánlott olyan A- és E-vitaminokban gazdag ételeket fogyasztani, mint a sárgarépa, saláta, mandula, spenót, paradicsom, olívaolaj, napraforgómag, dió, hal stb.
Eljött a tél, és ebben az időszakban a bőrnek a szokásosnál is nagyobb védelemre van szüksége. Sokkal szárazabbá válik, és a napi hidratáló krém mellett, amelyet egyik nap sem szabad elfelejtenünk, magabiztosan használhatunk házi maszkokat is.
Az egyik leghidratálóbb maszk, amely nagyon hasznos a hidegnek való kitettség után, a mézalapú. Keverjen össze két evőkanál mézet és egy evőkanál tejet, vigye fel az arcra és hagyja 20 percig, majd bő vízzel öblítse le. A bőr bársonyos és ragyogó lesz.
Egy másik hidratáló maszk az avokádó és az olívaolaj alapú. Válasszon egy jól megsült avokádót, amelyet megőrölnek és összekevernek két evőkanál olívaolajjal. Vigye fel az arcra és a dekoltázsra, majd 20 perc múlva távolítsa el meleg vízzel és bőrtisztító géllel a felesleges olaj eltávolításához.
Nagyon jó gyógymód a bőr szárazságának leküzdésében az édes mandula és a kókuszolaj. Ezek mindegyike keverhető egy maszkba egy tojássárgájával, amelyet az arcra visznek és 20-30 perc múlva eltávolítanak.
A száraz bőr kezelésének másik módszere a banán és a joghurt maszk. Daráljon egy fél banánt fakanállal, és keverje össze egy kanál joghurttal. Vigye fel az arcra és a dekoltázsra, hagyja hatni 20 percig, majd öblítse le meleg vízzel. Ez a kombináció nagyon hasznos száraz bőrre, és hideg vagy szél irritálja.
A hidratáló maszkok eltávolítása után azonnal kerülni kell a sminkelést, mert a pórusok megnyílhatnak, és ezáltal optimális feltételeket teremthetnek a mitesszerek kialakulásához. Az ilyen maszkok használatát legfeljebb hetente kétszer jelzik; napi használat esetén a hideg évszakra jellemző krémes állagú tápláló krém használata javasolt.