Természetes kezelések és gyógymódok striák ellen

Van egy bizonyos esztétikai jellegű probléma, amely néhány embert érint, vagy orvosi probléma, súly vagy terhesség okozta.

Ugyanakkor a nőket jobban érinti, mint a férfiakat, és nyomokat hagy a test különböző részein - combon, csípőn, mellen, karon vagy a hát alsó részén vagy a hasán. Ezek a vonalak a bőrön egyáltalán nem károsak az egészségre, csak esztétikai szempontból hatnak. Még akkor is, ha soha nem tűnnek el véglegesen, bizonyos eljárások vagy természetes kezelések segítségével, idővel elhalványulnak.

Természetesen a striákról szól, azokról a hosszú, keskeny csíkokról, amelyek megjelennek és kialakulnak a bőrön. Ezek a hegekhez hasonlóan azokban a pillanatokban jelennek meg, amikor a bőr többé nem térhet vissza normális formájába, bizonyos intenzív növekedési időszakokban, akár terhesség, súlygyarapodás vagy fogyás miatt, néha még pubertáskor is. Leggyakrabban ezek a striák terhes nőknél fordulnak elő, pontosabban csaknem 90% -ban.

Ahhoz azonban, hogy megtudja, hogyan lehet megszabadulni ezektől a striáktól, vagy milyen titkokat rejtenek azok az anyák, akik irigylésre méltó testtel rendelkeznek, gondosan el kell olvasnia ezt a cikket. A végén meglátja, hogy a striák nem olyan súlyosak, és pontosan tudja, mit kell tennie, hogy megszabaduljon tőlük.

Mik a striák?

Striák azok a keskeny vonalak vagy csíkok, amelyek a bőr felszínén jelennek meg. Megjelenésekor gyakran vörösek vagy lilák, majd színüket kezdik váltani, ezüstfehérekké válnak. Általában hosszúak és vékonyak.

Striák jelennek meg bárhol, ahol a test bőre kifeszült, de általában azokra a területekre hatnak, ahol a zsír tárolódik, például: has vagy has, mell, kar, comb és váll.

Néha serdülőkorban fiúknál striák jelennek meg, amelyek a háton, vízszintesen, a gerinc felett alakulnak ki. Bizonyos esetekben, amikor Cushing-szindrómában szenved, vagyis a vér nagy mennyiségben tartalmaz kortizon nevű hormont, a striák sokkal szélesebbnek és nagyobbnak tűnnek, és megjelenhetnek az arcon is.

Vannak olyan tanulmányok, amelyek arra a következtetésre jutottak, hogy a terhes nők több mint 90% -ánál jelentkeznek striák, és ez a százalék ugyanolyan magas a serdülőknél, pontosabban körülbelül 70%.

Valójában a striák azok a vonalak, amelyek hossza néhány centiméter és szélessége néhány milliméter, és amikor megérintik, a vékony bőr érzetét keltik, ráncos megjelenéssel.

Kezdetben a striák nagyfokú átlátszósággal rendelkeznek, színük vörös-lila, idővel gyöngyházfehér színűvé és egyenetlen megjelenésűvé válnak.

Röviden: a striák a bőr természetes válasza a hirtelen súlygyarapodásra vagy a bőr túlzott megnyújtására, és ily módon az elasztin- és kollagénrostok, amelyek általában segítik a bőr nyújtását és növekedését, növekedni kezdenek. hanyatlás. Ezeknek a dolgoknak köszönhetően a bőr már nem képes reagálni ezekre a gyors változásokra, ezért lebomlik és hegek jelennek meg.

A striák okai

Mint fent említettük, striák akkor jelentkeznek, amikor a bőr túlságosan megnyúlik vagy túl gyorsan növekszik, és a kollagénrostok, amelyeknek jó állapotban kell tartaniuk, már nem képesek elég gyorsan dolgozni, ezért hogy lépést tartson. Ezért a bőr bizonyos részei elszakadnak, és elhagyják ezeket a hegeket vagy vonalakat, amelyeket striáknak neveznek. Csak annyit tehet, hogy különféle természetes gyógymódokat használ a striák megelőzésére, vagy bizonyos természetes kezeléseket a striák ellen..

Az alábbiakban felsoroljuk a leggyakoribb tényezőket, amelyek striákhoz vezetnek .

A terhesség alatti striák rendkívül gyakoriak, és tanulmányok becslése szerint a nők 50-90% -a szenved sztrájktól a szülés előtt, de különösen a terhesség hatodik és kilencedik hónapja között.

A terhesség alatt a nők 25-30 kilogrammal többet súlyoznak, és testük nem készül fel erre a súlygyarapodásra nagyon rövid idő alatt. Ezért különösen a has körüli bőr végül túlságosan megnyúlik és striákhoz vezet. Ez a legjobb alkalom a terhesség alatti striák természetes kezelésének igénybe vételére, hogy a születéssel ezek az esztétikai jellegű problémák megszűnjenek.

Vannak bizonyos genetikai tényezők, amelyek rendkívül fontos szerepet játszanak abban, hogy a bőr hogyan képes reagálni bizonyos stresszorokra, de ezek a termelt elasztin és kollagén mennyiségét illetően is fontosak.

Ha édesanyádnak vagy nagymamádnak terhesség alatt jelentkeztek striák, akkor nagy valószínűséggel ezek akkor jelentkeznek, amikor terhes vagy.

Még akkor is, ha nem tudja 100% -osan megakadályozni a striákat, bizonyos óvintézkedéseket figyelembe vehet, függetlenül attól, hogy természetes-e a terhességi striák vagy a terhesség utáni striák kezelése, a megfelelő ételek fogyasztása vagy a optimális hidratációs állapotok.

Bár a striák leggyakrabban a terhességgel társulnak, a lányok és a fiúk is serdülőkorban szenvedhetnek tőlük. A tinédzserek ugyanis sok változást tapasztalnak viszonylag rövid idő alatt, beleértve az akut pattanások megjelenését, a hang megváltozását, a hangulatváltozásokat vagy az agy működésének hirtelen növekedését.

Ezek a növekedési rohamok jelentik a legfőbb bűnösöket a pubertás alatti striákban, és bár nem minden tizenévesnél jelentkeznek ezek, nem ritka, hogy a karok, a csípő vagy a fenék környékén jelennek meg. Ezek a striák a térd körül vagy a hátán is megjelenhetnek.

Ez a legjobb alkalom bizonyos tinik striák kezelésének alkalmazására, mert köztudott, hogy nagy értéket tulajdonítanak fizikai és esztétikai megjelenésüknek.

Hízás

Ha gyors súlygyarapodást tapasztal, akkor valószínűleg striákat kapott. Ez a hirtelen súlygyarapodás több okból is előfordulhat, különösen orvosi vagy hormonális állapotok miatt, például policisztás petefészek-szindróma vagy menopauza nőknél, pajzsmirigy-problémák, stressz vagy bizonyos gyógyszerek.

Hasonlóan ahhoz, mint a terhesség alatt, amikor a súlygyarapodás meglehetősen gyors, a bőr megpróbálja lépést tartani ezzel a hirtelen nyújtással, és a kollagén lebomlik és elszakad, emiatt ezek a keskeny vonalak megjelennek.

Ha gyakori súlygyarapodás figyelhető meg, akkor ajánlott időben elkezdeni a természetes striák elleni kezelést, hogy ez az esztétikai probléma ne súlyosbodjon.

Szteroid krémek

A szteroid krémek gyakori kezelések különböző bőrbetegségek, például dermatitis, ekcéma vagy bőrallergia esetén. Ezek a krémek rendkívül hatékonyak és kiválóan alkalmasak a bőrgyulladások csökkentésére, és sok ilyen betegségben szenvedő ember számára a gyógyszeres kezelés fontos részét képezik, szerepet játszanak a tünetek kezelésében és a gyulladás csökkentésében.

A kortikoszteroidok egyik leggyakoribb és kellemetlen hatása a striák megjelenése. A szteroidok ugyanis hajlamosak lebontani a bőr kötőszövetét. Sokkal valószínűbb, hogy striák alakulnak ki, és sokkal súlyosabbá válnak, ha nagy mennyiségű szabad kortizon van a testben, vagy ha a bőrre kerül. A kortizol, a mellékvese által termelt stresszhormon kortizonná alakul, ami gyengíti a bőr rugalmas rostjait.

A striák általában viszketést okoznak, állandóak és nagyon nehezen halványulnak, ezért a szteroidos krémekkel párhuzamosan ajánlott hatékony striák kezelését alkalmazni.

Ha aggódsz a striák miatt, amikor gyakran használsz kortikoszteroid krémeket, ajánlott orvoshoz fordulni, sok vizet fogyasztani és hidratáltan tartani a bőrödet, mert így minimalizálni tudod a striák életünkre gyakorolt hatását.

Étel a striák leküzdésére

Bár a striák kialakulásának valószínűsége gyakran társul genetikai tényezőkhöz és családtörténethez, bizonyos dolgokat megtehet a kockázatok minimalizálása és az okok kiküszöbölése érdekében.

Maradj hidratált

A "fogyasszon napi 8 pohár vizet a szép bőrért" vagy "igyon napi 2 liter vizet fogyásért" kifejezés nagyon gyakori körülöttünk. Ha még mindig a megfelelő vízmennyiség alapján vitatják meg, a hidratálás az egyik legjobb dolog, amit tehetsz a tested, de különösen a bőröd érdekében.

Ha kiszáradt, a bőr elveszíti rugalmasságát és növeli a striák kialakulásának kockázatát, ezért ha puha és rugalmas bőrt szeretne, akkor minél több vizet kell inni, és vízben gazdag ételeket kell fogyasztania, például uborkát, bokrok, ananász vagy zeller.

enni

A legfontosabb, amit szem előtt kell tartani az egészséges bőr érdekében vagy bizonyos esztétikai problémák, például a striák kijavítása érdekében, vitaminokban és tápanyagokban gazdag ételek fogyasztása.

A bőrjavításra és az ételmegelőzésre a legelőnyösebb élelmiszerek az A- és E-vitaminban gazdag ételek, de az omega 3 tartalmú ételek is. Ezen túlmenően ajánlott magas C-vitamin- és cinktartalmú ételek, mert nagyon hatékonyak. a striák megelőzésében.

Az egészséges étrend ajánlott, mert így a bőr rugalmas, feszes és hidratált lehet.

Természetes kezelések striák esetén

A bőr hidratálása kívülről ugyanolyan fontos, mint a belső hidratált állapot fenntartása, ezért fontos, hogy speciális krémeket vagy testápolókat használjunk a striák megelőzésére. Különösen azokban a pillanatokban alkalmazhatók, amikor a legnagyobb a kialakulásuk veszélye.

Ha azonban nem engedheti meg magának vagy nem akar pénzt költeni a piacon található krémekre vagy testápolókra, akkor a striák és a narancsbőr természetes kezeléseinek sokféle választéka áll rendelkezésre, amelyeket saját otthonában készíthet el.

Ezek a házi készítésű striák kezelései ideálisak különösen abban az időszakban, amikor terhes, és nem akar olyan krémeket használni, amelyek tartalmazhatnak bizonyos összetevőket, amelyek károsíthatják a babát.

Ha azonban speciális testápolókat szeretne használni a striákhoz, akkor csak azokat ajánljuk választani, amelyek természetes összetevőket tartalmaznak, például kakaót, jojobát vagy shea vajat, és amelyek kiválóan alkalmasak a bőr könnyebb hidratálására, megadva a rugalmasságot a striák megelőzéséhez.

A striák számára a leginkább ajánlott természetes kezelések közül ajánlott:

A striák kezelése olívaolajjal: ideális a striák enyhítésére, ezért a napi masszázs ajánlott azokon a testterületeken, ahol megjelent, és az eredmények néhány hét múlva láthatók. Ezt az olívaolajat keverhetjük tojásfehérjével, majd kenhetjük az érintett területekre. A kombinációt addig kell hagyni a bőrön, amíg meg nem szárad, és a hatékony eredmény elérése érdekében naponta megismétlik 2 hétig.
Striák kezelése ricinusolajjal: meleg ricinusolajjal végzett masszázs az érintett bőrön nagyon jó, annak a ténynek köszönhető, hogy ez az olaj a bőr számára nélkülözhetetlen vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, és az eredmények már csak egy hét masszázs után láthatók, a bőr feszességet és ragyogást kap. Ez az olaj keverhető kókuszolajjal vagy aloe vera géllel, hogy növelje annak hatékonyságát.
Természetes striák elleni kezelésmandulaolajjal, Elsősorban a születés utáni striák kezelésére ajánlott, mivel nagyon gazdag zsírsavakban, és nagy hatással bír a bőr hidratálására és fiatalítására.

Minden nőnek vagy férfinak meg kell értenie, hogy a striák teljesen normálisak, és nem szabad szégyenkeznie, amikor megjelenik, mindenkinek meg kell ismernie vagy fel kell fedeznie azokat az okokat is, amelyek miért jelentek meg és hogyan étkezés és természetes gyógymódok segítségével elhalványulhat vagy megszüntethető a striák megelőzése érdekében.