Természetes kezelések fahéjjal
A fahéj előnyei az egészségre. Okok, amelyek nem hiányozhatnak otthonról
Valahányszor fahéjat adunk a tányérhoz, nagy haszonnal járunk egészségünk számára. A természetes fahéjas kezeléseket évszázadok óta elismerték gyulladáscsökkentő, antibakteriális és antioxidáns tulajdonságaik miatt.
A fahéj a Cinnamomum ceylanicum blume fa aromás kérgéből nyert fűszer, amely Srí Lankán honos. Élvezi ízlelőbimbóinkat, amikor cukrászda ízesítésére használjuk, de a keleti országokban egyes ételekhez is használják.
Az biztos, hogy amikor megesszük, a fahéj javítja az emésztésünket, szabályozza az étvágyat, és számos egészségügyi előnye van. T
A fahéj fogyasztása növeli az agy nátriumszintjét, ami segít helyreállítani az idegsejteket és új kapcsolatokat létrehozni Dr. Gary Wenk szerint. Azt állítja, hogy a fahéj hasznos a Parkinson-kór és az Alzheimer-kór szempontjából.
Egy tanulmány kimutatta, hogy a fahéj javítja az érelmeszesedésre hajlamos emberek vérkeringését (az ereken lerakódások). Ezenkívül a fahéj elősegíti az anyagcserét és a zsírégetést, megbízható szövetségese a fogyni vágyóknak.
A fahéj másik fontos előnye: jó szívtónus és az egész test élénkítője - írja Adevărul.
A fahéjas kúra a fáradtság és a stressz leküzdésére javallt. Vannak tanulmányok, amelyek szerint napi fél teáskanál fahéj a recept a vércukorszint csökkentésére és a cukorbetegség kezelésére.
A fahéj antibakteriális tulajdonságai miatt nagyon jó orvosság a torokfájás, vírusok, hörghurut ellen. Dr. Ruxandra Constantina azt javasolja, hogy készítsen 1-2 fahéjrúd infúziót egy csésze forró vízben. Hagyja néhány percig infúzióban. Ezt az egyszerű infúziót mézzel vagy kedvenc teájával kombinálva fogyaszthatja.
Gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt a fahéj enyhítheti a menstruációs fájdalmat. Csak annyit kell tennie, hogy néhány csepp fahéj illóolajat tegyen egy meleg borogatásra, és a hasára kenje. A fitoterapeuták szerint a fahéj magabiztosan használható vizelet- és nőgyógyászati fertőzések esetén.