Természetes maszkok - Szépség - 768. szám - 2007. év - Archívum - Formula AS
- A legújabb receptek különböző bőrtípusokra -
éna speciális kozmetikai maszkoknak szentelt fejezetet fejezzük be, a bőrstruktúrában fellépő rendellenességek kijavítására szolgáló receptekkel. A velük szembeni ragaszkodás azzal a hatalmas jóval magyarázható, amit arcunkra tesznek, amelyet a világon minden nap kiveszünk, de amiről nem mindig tudunk gondoskodni.
Maszk a teljes és zsíros bőrre
- tisztító és összehúzó hatása van -Fogalmazás: 2 evőkanál agyagpor, 1 teáskanál víz, 1 teáskanál organikus joghurt (gazdálkodóktól vagy házilag), kevés citromlé.
Előkészítés és felhasználás: összekeverjük az összetevőket, és a kapott krémet egy jól megtisztított arcra kenjük. Hagyja hatni 15 percig, majd mossa. Finoman dörzsölje az ujjaival, amikor alkalmazza. Öblítés után törölje le az arcát menta teába áztatott tamponnal.
Száraz bőr maszk
- táplálja és kisimítja az epidermist -Fogalmazás: 4 evőkanál agyag, 1/2 avokádó, 4 evőkanál narancsvíz.
Előkészítés és felhasználás: keverje össze az összetevőket, és vastag rétegben vigye fel az arcra, a nyakra és a dekoltázsra. Hagyja hatni 20 percig, majd törölje át narancssárga vízbe áztatott vattacsomókkal. Recept: vágjon narancsot vékony szelettel, tegye porcelán dobozba, és forrázzon meg egy csésze forrásban lévő vízzel. Fedje le az edényt, és hagyja, hogy infúzióban legyen estétől reggelig. Szűrje le és használja a kapott folyadékot.
Maszk érzékeny bőrre
- megnyugtat és dekongesztál -Fogalmazás: 2 evőkanál agyag, egy tojásfehérje, 2 teáskanál levendula infúzió.
Elkészítési és felhasználási módszer: keverje össze az összetevőket, és kenje be a maszkot az arcra, a nyakra és a dekoltázsra. Hagyja hatni 15 percig, majd távolítsa el a levendulavirág meleg infúziójában áztatott borogatással.
Maszk idős bőrre, hajlamos a ráncokra
- szabályozza az arc nedvességét -
Fogalmazás: 4 evőkanál agyag, 2 evőkanál méhméz, 4 teáskanál jojoba vagy olívaolaj.
Elkészítési és felhasználási módszer: keverje össze az összes hozzávalót, és kenje el a maszkot az arcán, a nyakán és a dekoltázsán. Hagyja hatni 20 percig, majd alaposan öblítse le viráginfúzióval (kamilla, áfonya, mész, levendula stb.).
Wonder maszk minden bőrtípusra
- frissít, hangot ad, késik
a ráncok megjelenése, megnyugtatja,
táplálja, kisimítja a bőrt -
Fogalmazás: aromás növényi olaj, sárgája, néhány csepp citromlé.
Növényi olaj recept: egy teáskanál körömvirág virág, egy teáskanál kakukkfűvirág, egy teáskanál kamilla virág, egy teáskanál levendulavirág jól elkeveredik, tágabb szájú üvegedénybe tesszük. Öntsön 100 gramm szőlőmagolajat (megtalálható az egészséges élelmiszerboltokban). Hagyja két hétig áztatni a napon vagy meleg helyen. Időnként rázza meg a poharat. Leszűrjük és sötét palackokban, hűvös helyen tároljuk.
Alkalmazás és hatás: Az aromás növényi olajat cseppenként keverjük össze tojássárgájával és citromlével, amíg majonézes állagú pasztát nem kapunk. Az arcon, a nyakon és a dekoltázson fekszik. Hagyja hatni fél órán át, majd mossa le meleg vízzel. Végül törölje le az arcát egy természetes almaecetbe vagy citromvízbe áztatott (és kinyomkodott) vattacsomóval.
Súlycsökkentő klub
ANapok óta gyanúsítják a burgonya súlygyarapodását, amelyet kategorikusan kizártak a fogyás receptjeiből. De az új laboratóriumi kutatások teljesen rehabilitálják őket. Rendkívül alacsony zsírtartalommal, de gazdag albuminban, szénhidrátokban, rostokban és különösen káliumban, ideális táplálék a fogyókúrás receptek elkészítéséhez. A burgonyában található kálium eltávolítja a felesleges vizet a szervezetből, a magnézium felgyorsítja az anyagcserét. A valóságos veszély csak a főzés módjában rejlik: vaj- és tejfölös mártással készített burgonyaétel, magas zsírtartalmú pörkölt vagy hasábburgonya bála kalóriát tartalmaz. Ehelyett a főtt burgonya egy része sok apróra vágott zölddel vagy sült burgonyával kielégítő és nagyon alacsony kalóriatartalmú étel. Azoknak az olvasóinknak, akiknek nehéz a radikális étrend megtartása, és akik nem tudnak küzdeni az éhség ellen, azt javasoljuk, hogy magabiztosan nézzék meg a burgonyát. De a tájékozódás elősegítése érdekében az alábbiakban bemutatunk néhány kalóriában mért receptet.
Sült krumpli, teáskanál túróval, zöldekkel keverve = 80 cal.
Olajban sült burgonya - minden 100 gramm 300 lóerőt tartalmaz.
Új főtt burgonya sóval és vajjal, apróra vágott zöldekkel elkeverve = 130 cal.
Burgonya húsgombóc - minden 100 grammnak 300 lóereje van.
Főtt és edzett burgonya kissé kevés olajban = 150 cal.
A következtetést nem túl nehéz levonni: kerülje a sült burgonyát a főtt és a sült burgonya javára. A joghurt és a sajt hozzáadása ízletes és könnyen követhető étrenddé teszi őket.