Természetes receptek

articsóka
Az articsóka, mint fitoterápiás gyógyszer, étvágytalanságban (étkezés megtagadása) javallt.
Az étvágy stimulálása érdekében ajánlott 1 teáskanál szárított növény infúziója, 1 csésze víz és egy csésze étkezés előtt.
Ellenjavallatok: Ne alkalmazza a máj-epe- és vesebetegségek akut stádiumában. (Dr. Valentin Nădăşan, Betörés a fitoterápiában)

természetes

A korpás borscs
Nagyon hasznos depresszió, neurózis, stressz vagy dohány- és alkoholmérgezés esetén.
Elkészítés: egy tálban keverjük össze a búzakorpát 1-2 marék kukoricával, ami a tál térfogatának körülbelül egynegyedét eredményezi. Öntsön nagyon kevés hideg vizet, hogy megnedvesítse, majd töltse fel forrásban lévő vízzel, az edény térfogatának legfeljebb 3/4-ig. Keverjük össze egy villával, és adjunk hozzá savanyú korpát és borscsot. Hiányukban először nedvesen borzolja be a borzot, hideg víz helyett. Jól összekeverjük és 24 órán át ronggyal letakarjuk, majd leszűrjük.
Alkalmazás: napi 1-2 pohár étkezés után 1-3 hónapig.

Butterbur
Hasznos szorongás, depresszió, pánikrohamok esetén - por. Javasoljuk, hogy társuljon egy másik erős antidepresszáns és szorongásoldó növényhez: orbáncfű Hyperieumperforatum). Szigorú rendszerességgel, naponta négyszer, több héten keresztül adják be. A nyelv alatt tartás után ajánlatos a növényeket lenyelni egy kevés meleg tejjel.

Előkészítés és alkalmazás: A por - a növényt elektromos kávédarálóval finomra őrlik, majd szitán szitálják át fehér lisztért. Általában naponta háromszor 1-2 teáskanál borotválkozik, éhgyomorra. A port 10-15 percig a nyelv alatt tartják, majd vízzel lenyelik. A por 10 napnál tovább nem tart, mivel tulajdonságai megváltoznak. (Tudor Ilie Mihai Minoiu - Csodálatos gyógynövények a román növényvilágból)

Homoktövis
Előnyös, ha:
- depresszió (adjuváns) por, tartsa a nyelv alatt 20 percig, és napi 4-5 alkalommal használjon egy teáskanál adagot. A mentális tónus helyreállításának és az étvágy visszaszerzésének hatása ebben az esetben nagyon gyors;
[Megjegyzés: A homoktövis rendszeres adagolása idővel növeli az agyban a szerotonin szintjét, bátorságot indít el, nyugodt, nagyon hasznos azok számára, akik depresszióban vagy feszültségállapotban szenvednek. A szerotonin növekedése csökkenti a mentális betegségek, az öngyilkosságok visszatérésének számát. Hosszan gyógyítson 6 hónapig, homoktövis porral, 1 teáskanál naponta háromszor.]
- elhízás, cukorbetegség (adjuváns), allergia, hideg- és szélsőséges hőérzékenység - szublingvális por, legalább egy hónapos kúrák esetén.
Előkészítés és beadás: Por - a növényt elektromos kávédarálóval finomra őrlik, majd szitán szitálják át a fehér lisztért. Vegyünk általában egy reszelt teáskanál naponta négyszer, éhgyomorra. A port 10-15 percig a nyelv alatt tartják, majd vízzel lenyelik.
A por 10 napnál tovább nem tart, mivel tulajdonságai megváltoznak. (Tudor Ilie Mihai Minoiu j - Csodálatos gyógynövények a román növényvilágból)

Kombinált tea
Kombinált tea, amelyet álmatlanság, szorongás, túlzott stressz, szorongás, idegesség esetén ajánlanak, a következő növényekből készíthető: libaláb - 2 rész, komlótoboz - 2 rész, sovarv - 1 rész, hársvirág - 2 rész, valerianus gyökér - 2 rész, rebarbara - 1 rész.
Készítsen infúziót 2 teáskanál növényi keverékből 1 csésze vízben. Az alvás kiváltása érdekében igyon 1 csészét este lefekvés előtt. A szedációhoz 2-3 csészét lehet inni a nap folyamán. (Dr. Valentin Nădăşan, Betörés a fitoterápiában)

cikória
A virágokból és a cikóriákból származó teákat elhízás esetén sikeresen használják. Igyon 2 csésze ebből az infúzióból naponta. (Maria Treben, Egészség az Úr gyógyszertárában, 92. o.)

kakukkfű
A gyógytea és a kakukkfű kivonatai hasznosak az étvágytalanság esetén.
Készíthet infúziót 1 teáskanálnyi növényből 1 csésze vízbe. Igyál 2-3 csészét naponta. (Dr. Valentin Nădăşan, Betörés a fitoterápiában)

Koriander
A koriandert étvágytalanság esetén alkalmazzák a növényi gyógyszerekben.
"Az infúziót 1 teáskanál gyümölcsből 1 csésze vízbe készítik. Igyon 1 csészét étkezés előtt 30 perccel. Gyermekeknél "egy teáskanál gyümölcsöt készítenek 1 csésze vízben, és 1 csészét adnak be a nap folyamán." (Dr. Valentin Nădăşan, Betörés a fitoterápiában)

Eucalipţii!
Segít a depresszió enyhítésében
Illóolaj: 10 csepp forró vízbe egy keskeny torkú edényben, és a keletkező gőzöket belélegzik, vagy a betegség alatt a fürdőben hígítják. (Stephen Harrod Buhner - Növényi antibiotikumok, 51. o.)

A szenvedélyek virága
A szenvedélyvirág készítményeket álmatlanság, szorongás, stressz esetén alkalmazzák, különösen izomfeszültség, idegi ingerlékenység kíséretében.
Naponta 0, 5-1 g por adható be. Az infúziót 1 teáskanál apróra vágott gyógynövényből 1 csésze vízbe készítik. Igyon 2 vagy legfeljebb 3 csészét naponta. Az alvás elősegítése érdekében igyon meg 1 csésze teát este lefekvés előtt. Különböző gyógyszerkészítmények tartalmazzák, és a betegtájékoztatóban leírtak szerint adják be.
A nagyon nagy dózisok fejfájással, mentális zavartsággal járhatnak. 2 év alatti gyermekeknél nem alkalmazható. (Dr. Valentin Nădăşan, Betörés a fitoterápiában)

Gentián (a Föld fenevadja)
Depresszió, melankólia túlsúlyos embereknél, hisztéria, adjuváns diszkordáns szindrómában - naponta négyszer beadott por, Ugyanazon órákat vegye be, egy hónapos kúrákban, 2 hetes szünettel, szükség szerint. A Máramaros környéki népi gyógyászatban gentiumból és angyalgyökérből (Angelica archangelica) egyenlő arányban készített likőr (hidegen macerált) ismert, amely száműzi a sötét gondolatokat, gyógyítja a "szív mérgét", elkerüli a szomorúságot és az őrületet. Az angyalgyökérben található illékony olajnak és furanokumarinoknak pszichés kiegyensúlyozó hatása van, míg a gentianus gyökerekben található alkaloid gentianin közvetlenül az agyra hat, antidepresszáns hatású.
Előkészítés és beadás: Por - a növényt elektromos kávédarálóval finomra őrlik, majd szitán szitálják át a fehér lisztért. Vegyünk általában egy reszelt teáskanál naponta négyszer, éhgyomorra. A port 10-15 percig a nyelv alatt tartják, majd vízzel lenyelik. azt
az adagolás után legalább 30 perccel ehet.
A por 10 napnál tovább nem tart, mivel tulajdonságai megváltoznak. (Tudor Ilie Mihai Minoiu - Csodálatos gyógynövények a román növényvilágból)

gyömbér
Segít a depresszió kezelésében.
Elkészítés és adagolás: Tea, kapszula, tinktúra formájában vagy ételben fogyasztható.
Tea: Friss gyökér - 25 g marad 5 percig forrázás 237 ml vízben. Szárított gyökér - 1 teáskanál másfél vízzel, 10 percig főzve kis forrásban. Akut epizódok alatt igyon teát egész nap.
Kapszulák: őröljük meg a porított növényt és kapszulázzuk be; vegyen be 3 kapszulát naponta háromszor a keringés és az immunrendszer stimulánsaként. Akut epizódok során vegyen be akár 25 kapszulát naponta.
Tinktúrák: Friss gyökér 1: 2 arányban 95% -os koncentrációjú alkoholban, 10-20 csepp naponta legfeljebb 4 alkalommal. Száraz gyökér (nem olyan jó) 1: 5 alkoholban 60% -os koncentrációban, 20-40 csepp naponta legfeljebb 4 alkalommal.
Ételben: gyakran.
Mellékhatások és ellenjavallatok: Kerülje a nagy dózisokat terhesség alatt.
A gyömbér alternatívái: Galangal (kis gyömbér, Alpinia galanga), fokhagyma, hagyma, torma, mustár. (Stephen Harrod Buhner - Növényi antibiotikumok, 63–64. O.)

boróka
Hasznos neurózis, depresszió, szorongás esetén,
szorongás - a borókabogyókkal végzett kúra, amely természetes étrendhez és szemléletváltozáshoz kapcsolódik, katalizálja e betegségek és rendellenességek gyógyulási folyamatát. Hosszú távon a boróka pszichostabilizálónak és szorongásoldónak bizonyul, biztosítva a fizikai és mentális betegségek gyógyulását elősegítő légkört. (Tudor Ilie Mihai Minoiu - Csodálatos gyógynövények a román növényvilágból)

Izsóp
Hisztéria, aszténia kíséretében jelentkező depresszió, szorongó neurózis, túlzott izgatottság - izsóppor: negyed teáskanál naponta háromszor, 21 napos kúra alatt, 7 napos szünettel. A izsóp nagyon jól társul ezekben az esetekben az orbáncfű (Hypericum perforatuiri), a lúdtalp (Leonurus cardiaca), a galagonya (Crataegus oxyacantha), a medve (Petaşites officinalis).
Az elkészítés és az alkalmazás módja: Por (amelyet finom őrléssel kapunk elektromos kávédarálóval) - vegyen egy reszelt teáskanálot (tartsa a nyelv alatt 10-15 percig), majd nyelje le kevés vízzel. A kezelést naponta 2-3 alkalommal végezzük, éhgyomorra. A beadás után 30 perccel fogyasztható. (Tudor Ilie Mihai Minoiu - Csodálatos gyógynövények a román növényvilágból)

Levendula (likőr)
Összetevők: levendulavirág, alkohol 90 fokX 600 gramm természetes méz, 700 milliliter víz.
Elkészítés: A levendula virágokat, amelyeket három negyed virágzáskor szüreteltek, apró darabokra vágva, háromnegyed részre (500 ml kapacitású) üvegbe téve töltsék fel az üveget alkohollal. Így 18 napig kék papírba csomagolva hagyjuk áztatni. Az üveget naponta kétszer rázzuk fel. Szűrjük le és keverjük össze mézsziruppal. Naponta 3 evőkanál.
Hasznos a szorongás kezelésében. (Elena Niţă Ibrian - Természetes terápia -1463 recept, 258. o.)

calamus
Hasznos mentális sokk, hisztéria, szorongás (félelmetlenség), neurózis, rémálmok, álmatlanság esetén
- hideg macerálás: igyon 1/2 csészét (200 ml) reggel, délben és este. Cserélhető 1/2 teáskanál porral, amelyet a nap ugyanabban az időben vesznek.
- depresszió, melankólia - por: napi 2-3 teáskanál borotvált.
- adjuváns pszichózisban (skizofrénia és diszkordáns szindróma, paranoia) - por: napi 2-4 teáskanál éhgyomorra. Ideális esetben fél teáskanálnyit kell beadni naponta 6 alkalommal. Enyhe nyugtató hatása van, antidepresszáns, ideges tonik.
A port - amelyet az elektromos kávédarálóval finomra daráltak -, amelyet szitán átszitáltak fehér lisztért. Általában naponta háromszor 1/4 "teáskanál borotválkozik, éhgyomorra. A port 10-15 percig a nyelv alatt tartják.
amelyet vízzel nyelnek le. A por nem tart tovább 10 napnál tovább, mivel megváltoztatja tulajdonságait.
Hideg macerálás (200 ml recept.) Egy teáskanálnyi obligeanăse port hagyunk esti órától reggelig fél pohár vízben áztatni, amikor leszűrjük. A kapott készítményt általában étkezés előtt negyed órán keresztül itatják. Adagolás: napi 2-3 csésze. (Tudor Ilie Mihai Minoiu - Csodálatos gyógynövények a román növényvilágból)

galagonya
A galagonyában található triterpénsav hasznos az ideges szívbetegségek, a tachycardia, a neuro-vegetatív rendellenességek és az álmatlanság, valamint az elhízás kezelésében.
A virágok kombinálhatók más gyógynövényekkel, például odolean és libalábbal, így értékes gyógyteát kapunk. (Felicia - Gyógynövények szótára, Calin Kiadó, 100. o.)

narancs
A narancs alapú készítmények pozitív eredményeket adnak gyomorpanaszok, görcsök, enyhe izgatottság, elhízás esetén. A leveleken, virágokon és narancshéjon alapuló készítményeket többek között ideges hátterű betegségeknél jelzik, amelyek régóta elismert nyugtató és relaxáló hatásúak.
Fontos hatóanyagok: narancsban - szénhidrátok, ásványi sók, vitaminok (különösen C-vitamin), fehérjék; virágokban és narancshéjban - illékony olajok; levelekben - hesperide. (Felicia - Gyógynövények szótára, Călin Kiadó, 110. oldal)

rozmaring
A rozmaring készítményeket anorexiában jelzik. Az infúziót 1 teáskanál szárított és apróra vágott levelekből 1 csésze vízbe készítik. Igyon naponta 1-2 csészét.
A terápiás dózis túllépése görcsrohamokhoz vezethet, ezért az illékony olaj használatát fokozott óvatossággal kell végrehajtani. (Dr. Valentin Nădăşan, Betörés a fitoterápiában)

fűzfa
A fűzfakéreg-készítményeket ideges ingerlékenység és szorongás állapotában, valamint álmatlanságban alkalmazzák ideges háttérrel.
Előkészítés és beadás: A fűzfakéreg főzetét 2 evőkanál zúzott termékből készítik el 1 csésze vízben. Naponta 3-4 evőkanál. Por formájában is adagolható egy teáskanál adagban a három fő étkezés előtt.
Óvintézkedések, mellékhatások: A túl sok bevitel olyan mellékhatásokhoz vezethet, mint fejfájás, szédülés, hányinger és hányás, hasmenés, görcsrohamok. (Dr. Valentin Nădăşan, Betörés a fitoterápiában)

Izabelle Grigoriu
"A pszichés zavarok sötétségétől a gyógyulás fényéig", Agaton Kiadó