Természetes zabkezelések
A természetes zabkezelések az energia és az alak megőrzésére szolgálnak, és kiválóan alkalmazhatók magas koleszterinszinttel rendelkező embereknek, vagy olyanoknak, akiknek emésztési problémái vannak, például puffadás vagy székrekedés.

A zab gabonafélék alacsony glikémiás index fehérjében, rostban, ásványi anyagokban (kálium, foszfor, magnézium, szelén) és B-komplex vitaminokban gazdag, alacsony szénhidráttartalmú, gyakran diétákban ajánlják.
Természetes zabkezelések az egészség érdekében
A levesek formájában fogyasztott zabpehely a szenvedő betegek számára is előnyös osteoarthritis, reuma, spondylosis, vesefájdalom, asztma és köhögés.
Természetes zabkezelések hajra és bőrre
A zab, de különösen a zabpehely levegő fogyasztása szintén kiváló szépítő tulajdonságokkal rendelkezik. A zabpelyhet a hajápolási termékekben használják, mert védi és erősíti a hajat.
Száraz bőr kozmetikai maszkok alkalmazásával profitálhat belőle.
A zabpehely nem csak természetes fehérjéket és lipideket tartalmaz tisztítja, de hidratálja és puhítja is a bőrt, lévén így a nagyszerű módja annak, hogy megszabaduljon a pattanásoktól.