Tervezze meg a 7 éves túlsúlyos gyermek étrendjét
Ez projekt kezeli 7 éves túlsúlyos gyermek étrendje. Az alábbiakban láthatja a tartalomjegyzéket és a dokumentum kivonatát (kb. 2 oldal).
Az archívum tartalmazza 1 fájl doc de 30 oldal .
Javasoljuk, hogy alaposan nézze meg a mellékelt kivonatot, tartalmat és képeket, és ha ez szükséges a dokumentációhoz, letöltheti azt.
A nagy testvér szeret téged, ez a letöltés az díjmentesen. Yupyy!
tartalom
1. Bevezetés.oldal. 3
2. Klinikai megnyilvánulások.old. 6.
3. Bonyodalmak.lap. 8.
4. Az elhízást befolyásoló tényezők.old. 13.
5. Az elhízás kockázatai.oldal. 15
6. Az elhízás elleni küzdelem módjai.oldal. 16.
7. Táplálkozás és elhízás.old.17
8. Karcsúsító kúra.pag. 18
9. Fogyókúra.pag.21
10. Következtetések.old. 29.
11. Bibliography.pag. 30
Kivonat a dokumentumból
Az elhízás abból áll, hogy a testben felhalmozódik a zsír, amelynek súlya emiatt megnő, és legalább 15-20% -kal meghaladja az ideális súlyt. A zsír felhalmozódása nemcsak esztétikai hiba, hanem fokozott kockázatot jelent bizonyos súlyos betegségek, például az érelmeszesedés és következményei (szívizominfarktus és agyi vérzés), cukorbetegség, osteoarthritis, visszér, epekő stb. Ez magyarázza azt a régóta megfigyelt tényt, hogy az elhízott emberek kevesebbet élnek, mint a normál vagy a normálistól alacsonyabb súlyúak. A táplálkozás követése elhízott emberek esetében valójában azt jelenti, hogy növelik az egészségük esélyeit, valamint a hosszú és aktív életet.
Természetesen az elhízás nem minden esetben az ételekkel való visszaélés következménye. Elhízottak vagy ülő életmód, vagy örökletes hajlam, vagy mirigy rendellenességek miatt. Jó azonban tudni, hogy az elhízási esetek teljes számának csak kis részét teszik ki. Ezeket leggyakrabban az étvágy kóros növekedésével és ezért az ételekkel való visszaéléssel magyarázzák. Az elhízott emberek étrendjének csökkentése, különösen azoknál, akik szoktak sokat enni, természetesen nem könnyű. Ezekben az esetekben még a mérsékelt súlycsökkenés is kifejezettebb étvágynövekedést okoz, amely gyötrelmessé válik. Ezért az elhízás esetén szigorúan be kell tartani a gyógyító táplálkozás szabályait, a fogyás elősegítése érdekében, éhezés nélkül. Erre a célra léteznek olyan gyógyszerek is, amelyek csökkentik az étvágyat. Segíthetnek az elhízottaknak a diéta kezdetén, de nem lehet őket korlátlan ideig szedni. Előbb vagy utóbb az elhízott személyt saját maga felé terheli felelőssége, egészsége és munkaképessége.
Mint ilyen, a fogyás akarata jelenti a fő támogatást az étrendben.
Az elhízás a modern korban elterjedt anyagcsere-táplálkozási betegség, különösen a gazdaságilag fejlett országokban. Az elhízás számos kardiovaszkuláris, metabolikus, mozgásszervi, légzési szövődményt stb. az alapkezelés higiéniai-diétás, kinetikus kezeléssel kiegészítve.
A zsírszövet teljes tömegének növekedését a trigliceridekkel terhelt zsírsejtek hipertrófiája és hiperpláziája éri el. A fő etiológiai tényező a túlevés, mint exogén tényező, de az alkotmányos hajlam mint endogén tényező is számít. A túlevés étellel való visszaélés vagy túlevés, és az elhízott emberek 80-90% -ában fordul elő. Általában az összes táplálkozási elv globális túllépése, de a legfontosabb a szénhidrátbevitel, amely befolyásolja a lipogenezist és a lipolízist. Egy másik ok az étkezések száma; az esti egyedülálló étkezés elősegíti az elhízást. Az alkoholfogyasztás is kedvező; ez a saját kalóriabevitele, másrészt növeli az étvágyat.
Genetikai hajlam - elhízott szülő esetén a gyermekek elhízásának esélye 50%. Mindkét elhízott szülő esetében - 80% az esély.
A nőknél az elhízás gyakorisága nagyobb, különösen a szexuális élet fontos szakaszaiban (pubertás, terhesség, menopauza), azaz olyan helyzetekben, ahol neuro-endokrin, mentális, társadalmi és étrendi változások vannak.
Az ülő életmód - a legtöbb elhízott embernél jelen van, oka vagy következménye lehet - nem mozog és hízott, mert nem mozog.
A stressz és a mentális trauma szerepet játszik az étkezési szokások megváltoztatásában, különösen az édességek (csokoládé) feleslegében.
COUCHING szindróma (adrenometabolikus szindróma);
A zsír-genitális szindróma (adiposogenitalis dystrophia vagy Babinski-Frolich-szindróma) - a hipogonatizmust és az elhízást társítja. Mindkét nemet egyformán érinti, gyermekeknél gyakrabban fordul elő hipotalamusz elváltozások vagy extraselláris hipofízis daganatok miatt, érdeklődéssel az anyagcsere központok iránt. Az evolúció során más mirigy rendellenességek jelennek meg, amelyek az elhízás következményei vagy okai.
Növekszik, Romániában az általános népesség 20-25% -a. A nőknél magasabb az incidencia 40 év után. A szövődményei révén körülbelül 9-10 évvel lerövidíti az élettartamot.