Testápolás - gyakorlati tippek a mindennapi ápoláshoz ZQP Foundation
Ezen az oldalon információkat olvashat a „Testápolás” útmutatóból. A teljes útmutatót ingyenesen letöltheti vagy megrendelheti.
A személyes higiénia az egyik alapvető szükségletünk. Tisztításra használják, és jól érzi magát. De segít a bőr egészségének megőrzésében is. A bőr és igényei az idő múlásával változnak. Vékonyabb, ráncosabb, szárazabb, kevésbé ellenálló és rugalmas lesz. Éppen ezért az egészséges, ápolt bőr különösen fontos idős korban és ápolásra szorul. Érzékenységet igényel a gondozók részéről, amikor más személynek segítenek a testápolásban, vagy akár ezt teljesen átveszik. De a biztonsággal, a higiéniával és az egészséggel kapcsolatos alapvető ismeretek is fontosak.
Bőr- és testápolás
Az egészséges életmód fontos a bőr egészséges életkorának megőrzéséhez. A bőr is védelmet igényel. A bőrápoláshoz enyhe, bőrbarát termékeket ajánlunk. Néhány termék további védelmet nyújt a bőr számára.
Jó tudni: melyik tisztító- és ápolószer alkalmas?
- 6 alatti pH-értékű mosodai termékek
- Az olajos és zsíros mosószerek, például a zuhanyolajok - lipidpótló hatásúak és hajlamosak a bőrre
- Karbamidot, glicerint vagy tejsavat tartalmazó termékek - ezek segítenek a száraz bőr ellen
- Olajos vagy zsíros krémek, kenőcsök vagy testápolók - növelik a bőr nedvességét és javítják védő funkcióját azáltal, hogy újra olajozzák azt
- Alacsony parfüm- vagy parfümmentes termékek - segítenek elkerülni az irritációt és az allergiákat
- Egyszerű cinkpaszták, kenőcsök, vazelin vagy speciális, például szilikon alapú inkontinencia termékek - inkontinencia esetén megvédik a bőrt a vizeletben és a székletben lévő nedvességtől és agresszív anyagoktól.
Nem alkalmasak: klasszikus szappanok, illóolajokkal ellátott termékek és alkohol alapú készítmények.
Személyes higiénia az ágyban
Ha a beteg nagyon gyengének érzi magát, vagy nem tud felkelni, akkor a személyes higiéniát az ágyban kell elvégezni. Ezenkívül az ágy melletti személyes higiénia hasznos lehet, ha a fürdőszobát nem igazítják az ápolásra szoruló személy igényeihez. A beteg néha megmosakodhat az ágyban is.