Testépítő fitnesz elektrostimuláció - Strasbourg Haguenau TWENTI

Még nem ismered a TWENTI-t ?
Tehát olvassa el gyorsan ezt a cikket, hogy felfedezze az elkötelezett sportközpontok hálózatátEMS, vagyis aizom elektrostimuláció (vagy Electro Myo stimuláció).
Felfedezi a innovatív technika lehetővé téve a megszerzését eredmények rekordidő alatt.

Strasbourgban és Haguenauban az EMS-nek szentelt sportközpontjaink

A TWENTI sportmárkák hálózata jelenleg Strasbourgba és Haguenauba korlátozódik. És jó hír, hogy a belépőkártyája lehetővé teszi, hogy a földrajzi elhelyezkedésétől függően az Ön által választott elektro-stimulációs központba jusson. !

Mi az elektromos izomstimuláció ?

Köszönet EMS technológia és annak speciális tartása, egyszerre 10 különböző izomcsoportot és több mint 110 izmot stimulál a testében.
Az izmok önkéntes összehúzódása lehetővé teszi az ingerlés segítségével az izom erejének és ellenállásának tízszeresét az idő múlásával. Képzett edzők üdvözlik, így mélyen magával ragadja az egész testét. Az általunk kínált személyre szabott és személyre szabott támogatásnak köszönhetően a lehető legjobb hatékonyságot érheti el.
Szerint a személyre szabott program az edző által előre beállított néhány egyszerű fizikai mozgás (tüdő, guggolás, köpeny stb.) társulhat az elektrostimulációs munkához. Ezután a foglalkozások során az edzések az Ön fejlődésének megfelelően alakulnak.

Milyen előnyei vannak az elektromos izomstimulációnak ?

Egy 20 perces foglalkozás finoman hoz tartós eredményeket rövid, közép- és hosszú távon. Derítsük ki, melyek.

EMS a fogyáshoz

Az erőnléti edzés az egyik módja csökken a zsírtömeg.
Hogyan? "Vagy" Mi? Növekvő alapvető anyagcsere, vagyis a testünk nyugalmi állapotában történő energiafelhasználása. Egyszerűen fogalmazva, a bazális anyagcsere az elfogyasztott kalóriák száma napi ! A fogyás tehát azt jelenti, hogy több kalóriát éget el, anélkül, hogy bármit is tenne. !
Másrészt rendszeres ülésekIzomelektrostimuláció pozitív hatással vannak a a cellulit csökkenése testi és tovább nyeregtáskák csökkentése és bármely más lokalizált zsír.
Gépeink Miha Bodytech van máshol egy leeresztő program erre a célra szentelt és a nyirokkeringés javítására irányul. A derékvonal, a comb, a gyomor és a csípő tartósan csökken.
Az EMS-nek tehát kettős hatása van: fogyni izmok építése közben! A jó étrend mellett a sziluett az kifinomult és tónusú.

Az EMS testtónusra és izomépítésre:

EMS sculpts és erősíti a sziluett mindössze 20 perc alatt, egyszerre stimulálva tíz izomcsoportot

a mellizmok
hasi
felső hát
a hát közepe
derék
combok
farizom
fegyver.

Ez a test összes izmán végzett globális munka elhozza tartós és harmonikus eredmény, mert egyetlen izom sem feledkezik meg! Másrészt, aki azt mondja, hogy az "izomépítés" nem feltétlenül jelenti a "hangerő növelését". A kívánt céloktól (könnyű alakformálás, testtartás javítása, izomerő és ellenállás javítása, köpenyezés, sérülések megelőzése) függően a stimulációt és a hozzá kapcsolódó gyakorlatokat minden taghoz igazítják.

EMS a sportteljesítmény javítása érdekében

A sportolók az EMS-t is kedvelik teljesítményük optimalizálása érdekében. Ezek is nőnek hatalmuk és izomerőjük miközben azokra az izmokra összpontosít, amelyeket nem mindig kér a gyakorolt fegyelem. Az EMS tehát az hatékony képzési kiegészítő és nem túl időigényes !

Elektrostimuláció a pihenéshez

Mint minden jó edzés, Ön is nyugodt edzésből jön ki, ami csökkenti a stresszt és javítani az alvás minősége.

Kinek szól a sport elektrostimulációja? ?

A korábban csak magas szintű sportolóknak és az egészségügyi szektornak szánt EMS ma már a legtöbb ember számára elérhető: nők, férfiak, fiatal felnőttek, idősebbek, sportolók vagy újoncok: A TWENTI mindenféle profilhoz igazított programokat kínál.

EMS időseknek

Öregnek lenni nem azt jelenti, hogy inaktív vagy! Fontos, hogy az öregedés során továbbra is vigyázzon magára és a testére. Ahogy öregszünk, veszítünk izomtömeg. Fontos azonban a jó izomalap fenntartása, mivel ez különösen segít fenntartani jó testtartás. Az öregedéssel a csontok is gyengülnek: az EMS is segít megőrizni az ízületeket, mivel megterheli az izmokat anélkül, hogy a térdre vagy más fájdalomra hajlamos területekre terhelést jelentene! Végül az orvosi szakma az EMS-t krónikus hátfájás esetén és az ízületi gyulladásos problémák elleni küzdelemben javasolja.