Testsúly; The Blood Values App - A vérértékek App
nyilatkozat
A testtömeg az élő sejtek tömegéből (bőr, szervek, izmok), az összes nem sejtes szerkezeti komponensből (haj, inak, rostok, porc, csontok) és a közöttük tárolt testfolyadékból áll. A víz a tömeg 60% -át teszi ki, a sejtekben 40% -ot. Kb. 5% esik a vérre (kb. 4-6 liter).

Felnőttkorban az étvágyszabályozással a súly viszonylag állandó. Fontos kontrollparamétert jelent, amely lehetővé teszi az egészségre és az egészségügyi kockázatokra vonatkozó nyilatkozatok megtételét; a szokatlan növekedés vagy csökkenés diagnosztikailag fontos lehet.
Különösen fontos a súlyváltozás sebessége, valamint a testtömeg és a magasság közötti kapcsolat. Úgynevezett testtömeg-indexként (BMI) adják meg, hogy a BMI = (súly kg-ban)/(magasság m-ben) ^ 2 képletet alkalmazza, és méretfüggő. Nem veszi figyelembe a nemet vagy az egyéni testalkatot. Ezenkívül a derék kerületét veszik figyelembe a szív- és érrendszeri betegségek rizikófaktoraként az úgynevezett metabolikus szindrómában (nőknél legfeljebb 80 cm, férfiaknál 92 cm). Becslések szerint minden második német túl kövér!
Megnövekedett testtömeg
A megnövekedett testsúly (BMI 29 felett) okai lehetnek:
- Életmód: Kalóriatartalmú étrend és kevés testmozgás.
- Betegségek: A pajzsmirigy (alulműködő = hypothyreosis), a mellékvesék (Cushing-kór) vagy a cukorbetegség (diabetes mellitus) betegségei
- Gyógyszer: Kortizon-kiegészítők, amelyek megtalálhatók néhány asztmás gyógyszerben is.
Az elhízás következményei
- magas vérnyomás (Magas vérnyomás)
- Meszesedések az erek (arteriosclerosis)
- Szívroham
- stroke
- Ízületi problémák különösen a térdízületeken és a gerincen.
- Cukorbetegség (2-es típusú diabetes mellitus)
- Kövér máj
Gyors súlygyarapodás
Ha a testtömeg gyorsan növekszik, akkor ez általában a testfolyadék lerakódásainak köszönhető:
- Lábak: A vastag lábak jellemzőek a szívelégtelenségre (szívelégtelenség).
- Has: Az ascites növekedését ascitesnek nevezik, és ez a májbetegség cirrhosisára jellemző.
Csökkent testtömeg
A csökkent testsúly okai lehetnek:
- Evészavar: Anorexia, nem mindig bulimia esetén.
- Emésztési zavar: A vékonybél, a hasnyálmirigy betegségei vagy bizonyos hasi műtétek után.
- Táplálás: kiegyensúlyozatlan étrend, alkoholizmus vagy társadalmi elhanyagolás miatti alultápláltság.
- Tumor: A rákos sejtek szaporodása energiát emészt fel, és lesoványodáshoz, úgynevezett tumor cachexiához vezethet.
- tuberkulózis: Krónikus kezeletlen fertőzés esetén.
- Éhség: Az alultápláltság életveszélyes betegséghez vezet Kwashiorkor fehérjehiányban a kukorica táplálkozása miatt, nagy has kialakulásával)
Az alultápláltság következményei:
- Fertőzésre való hajlam
- A teljesítmény és a koncentrációs képesség csökkenése
- Hőmérséklet-érzékenység
- Különböző tünetek a vitaminok és nyomelemek hiánya miatt
A BMI referencia tartománya
Mivel az optimális testtömeg szorosan kapcsolódik a magassághoz, ezt BMI-ként fejezzük ki a kg/m ^ 2 hányados alkalmazásával (séma a WHO szerint).
- Súlyosan alsúlyos: 40