Testsúlycsökkentő hipnózis - mi áll valójában a reflektorfényben
Ön már ismeri az összes diétát, de nem ért el hosszú távú sikert? A fogyásnak van egy másik módja is. A témához gyakran társul az éhség, a lemondás és a jo-jo effektus, de ennek nem kell lennie. A súlycsökkentő hipnózis segíthet háborút hirdetni a nem vonzó fontok ellen és növelheti hosszú távú jólétét. Ha nem tud elképzelni semmit hipnózis alatt, vagy ha fél tőle, a következő cikk elmagyarázza.
Hipnózis és fogyás - működhet-e?
Aki számos étrenden esett át, tudja, hogy a diéták időigényesek és megfelelő tervezést igényelnek. A hipnózis segíthet a fogyásban. A súlyhelyzeted leginkább a kialakult viselkedési szokásoknak köszönhető, például étkezési rohamoknak és állandó vágynak valami édesre. A súlycsökkentő hipnózis e viselkedési minták megváltoztatásáról szól. Az első foglalkozás előtt az Ön által választott hipnózis-terapeuta megbeszéli Önnel, hogy néz ki a szokásos étkezési magatartása, és mi akadályozta meg eddig, hogy tartósan fogyjon és megtartsa a kívánt súlyt. A sikertelen diéták gyakran elégedetlenséghez, csalódottsághoz és más negatív érzelmekhez vezetnek. Itt jön be a hipnoterápia: A hipnotizőr által végzett kezelés célja a negatív viselkedés áttörése és új, pozitív szokásokkal való helyettesítése.
Nincs több mítosz - ne félj a hipnózistól!
Sokan asszociálják a hipnózist az ezotériával vagy akár valami misztikussal. Az úgynevezett show-hipnózis sok mítoszt táplál a hipnózis körül. Olyan sokan tartanak attól a transztól, amelyben azt hiszik, hogy elveszítik az irányítást, és akaratlanul mindent megtesznek, amit a hipnotizőr parancsol nekik. De biztos lehetsz benne - nem vagy megbabonázva, és senki nem tehet veled semmit, ami nem felel meg a saját kívánságaidnak!
Ami az „eszméletlenséget” illeti, a hipnotizőr gyakran fél, hogy nem lesz képes felébredni. A mai napig azonban nem ismert ilyen eset gyakorlati munkából, irodalomból vagy képzésből. Az egyetlen dolog, ami biztosan megtörténhet, az az, hogy a kliens a kezelés alatt elalszik, és egyfajta somnambulisztikus vagy esdaili hipnózisos alvásba ("hipno-alvás") megy - ami egyébként nagyon előnyös lehet, és amely során még mindig nem verbális - ideomotoros kommunikáció lehetséges.
Ki alkalmas a hipnózisra?
Aki azt gondolja, hogy a hipnózis nem fog működni náluk, az általában téved. Mivel a hipnózis a 10 tesztalany közül csak egynél nem sikerül. Ernest Rossi tanulmányai szerint minden ember függetlenül beleesik egy összehasonlítható transzba 90 percenként (pl. Ábrándozás, autóvezetés, tévé, mindennapos transz, étkezési transz, vitatkozás). Így alapvetően mindenkit támogatni lehet a hipnózissal. Beszélhetnénk egy másik „trance tehetségről”. A vizsgált személyek 10-20% -a általában kissé "fogékony" a hipnózisra, 10-20% -uk megfelelő "kezdeti nehézségekkel" küzd, és 60-80% -uk "normális" átlagos potenciállal rendelkezik.
Mi történik a fogyás hipnózisa során?
A hipnózis a fokozott tudatosság állapota, a belső képekre és folyamatokra való erőteljes összpontosítással kombinálva. Koncentrációs gyakorlat segítségével a hipnotizőr lehetővé teszi a beteg számára, hogy mélyen ellazuljon. A hipnotizált személy nincs eszméletlen. Néha még sokkal tudatosabb, mint a mindennapi tudatmódban. Terápiás transzban olyan transzmélységek érhetők el, amelyekben a kliens már nem vesz részt tudatosan. A hipnoterapeuta hangjával végigvezeti a hipnotizált embert a mindennapi helyzetekben, feltárva az egészségtelen étkezési és életstílusok tudatalatti motívumait, és ennek alapján új viselkedéseket lehorgonyoz a tudatalattijában. Ezek az új magatartások segítenek a betegek abban, hogy közelebb kerüljenek a fogyás céljához.
Mérhető-e a hipnózis állapota?
A hipnotikus transzállapot az EEG (elektroencefalográfia) segítségével mérhető. Ma már tudjuk: transzban valami történik az agyban - nem varázslat, hanem tudomány. A neuropszichológiai vizsgálatok azt mutatják, hogy bizonyos agyterületek aktivitása csökken a hipnózis során. A kutatók azt gyanítják, hogy az agyrégiók nemcsak különböző módon aktívak a hipnózis alatt, hanem másképpen is kapcsolódnak egymáshoz. A hipnózis megváltoztathatja a tárolt, megtanult fájdalomérzékelést, enyhítheti vagy akár törölheti is a fájdalmat. A hipnoterapeuta vagy hipnotizőr kiválasztásakor azonban győződjön meg arról, hogy kizárólag egy képzett orvos kezébe adja magát, akiben megbízik, és akivel szellemileg be tud kapcsolódni.
Tehát, ha korábban azt hitte, hogy a hörgő gyomor vagy a sóvárgás nélküli fogyás túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen, most meggyőződhet az ellenkezőjéről. Súlycsökkentő hipnózis, elegendő testmozgás és kiegyensúlyozott étrend segítségével gyorsan látható eredményeket érhet el. A táplálkozási szakember nagy segítség lehet az étrend megváltoztatásakor. A CHECK24 Profis-nál megfelelő táplálkozási szakembereket talál, akik támogatják Önt a fogyás céljának elérésében, és ha kívánja, vásárolni is mennek veled.
Michaela Ipsen képzett bankár, aki eljutott az orvosi szakmába. Természetgyógyászként ötvözi a szakmai és vezetői tapasztalatokat a legjobb terápiás módszerekkel. Terápiás fókuszai közé tartozik a pszichoterápia és a hipnoterápia, a stressz és a kiégés megelőzése és a táplálkozási coaching.
A CHECK24 szakemberekről
Szeretne megtakarítani időigényes és drága ügyfélszerzést? Akkor jó helyen jár a CHECK24 Profis-nál! Testreszabott kérdéseket továbbítunk az Ön környékén lévő ügyfelektől. Közvetlen kapcsolatban áll velük, és meggyőzi őket szolgálatáról. Tehát semmi nem áll a sikeres projekt útjában.
A CHECK24 professzionális pecsét
A CHECK24 felső professzionális tömítés megtiszteli azokat a szakembereket, akik megfelelnek a szolgáltatás magas színvonalának. Kiemelt profi státusszal exkluzív előnyöket élvezhet.
Figyelem szolgáltatók
Ossza meg szakértői tudását és nyerjen további megrendeléseket. A ... val Reflektorfényes történet a CHECK24 szakemberektől.