Testsúlycsökkentő jelentés Az étrend megváltozása a Srí Lanka-i ájurvéda kúrának köszönhetően
Kezdőlap »Fogyókúra és fogyás» Testsúlycsökkentő jelentés: A fogyókúra változása a Srí Lanka-i Ayurveda kúrának köszönhetően
"Nekem 2012 van három hetes ájurvédaakur Srí Lankán lefoglalt, a háttérrel, az egészségem egyéb javulásai mellett, a fogyásért is. A súlyom időközben 134 kilóra nőtt, és az egészségügyi problémák nagyok voltak. Sok fogyási kísérlet kudarcot vallott az elmúlt években (több mint 10 év alatt), ami azt jelenti, hogy rövid idő elteltével az eltávolított tárgy ismét a fedélzeten volt. Ezen a 3 hetes rendszeren van 8 kg fogyott az étrend megváltozása miatt.
Otthon, új tápanyag-tartalomként fogadtam el a tanultakat és az ájurvéda orvosok étkezési ajánlásai komolyan venni. 8 hónap telt el, és van valami ebben az időben 20 kg fölött fogyott és a anélkül, hogy éhezne.
Természetesen az egész csak akkor működik, ha a partner is részt vesz ebben a kalandban, mert ez természetesen sokat jelent. Nálunk azóta van sem sertés, sem marhahús (még kolbászként sem), még a tehéntejből készült tejtermékek is tabuk.
Egészségügyi problémáim nőttek ettől a másik típusú étrendtől hatalmasat változott a jobb irányba. Sok fent említett módszert már kipróbáltam ... részben jó sikerrel ... de sajnos soha nem olyan tartós sikerrel, mint most, mert most ez az új típusú diéta még szórakoztató is.
Csak ajánlani tudom minden szenvedőtársnak az étrend megváltoztatásán gondolkodni és akkor tedd ezt is, mert szerintem ez az egyetlen munkamódszer lassan, de tartósan csökkenteni a fontját.
Nagyon köszönöm olvasónknak, aki továbbra is névtelen marad, ezért az érdekes jelentésért!
(Még nincs értékelés)