Tesztelem a So Shape 5 napos kúrát; MBM blog
Helló helló! Az elmúlt években jó néhány kilót híztam. Elhatároztam: nem vagyok karcsú lány. De ha nagyon meleg az idő, inkább friss és könnyű ételeket szeretnék, ezért szeretném megragadni az alkalmat, hogy megpróbáljam egyensúlyba hozni az étrendemet. És tesztelni akartam Tehát Alak akinek a koncepciója számomra elég könnyűnek és praktikusnak tűnt.
A koncepció
Elég egyértelmű. A kezelés idejére a reggelit és a vacsorát vízzel kevert édes vagy sós csomaggal cseréljük le - meleg vagy jéghidegre -, és délben normális étkezést folytatunk. Nem kell ebéd nélkül elmenni, és este zöldséget, halat vagy húst hozzáadni (a "nyitott étel"), ami ideálisnak tűnt a nagy vágyakozás és csalódás elkerülése érdekében.
A berlingot vegetáriánus, glutén-, tartósítószer-, GMO-mentes, és nagyon kevés laktózt tartalmaz, így azok számára is alkalmasak, akik intoleránsak vele (képzelem, hogy ez még mindig az intolerancia mértékétől függ, és én intoleranciáról beszélünk, nincs allergia).
Az 5 napos kihívás jónak tűnt számomra, hogy lassan induljak, megkóstoljam a kínált ízek nagy részét, hátha "kivitelezhető" számomra. Valóban nem diétás céllal hajtottam végre ezt a gyógymódot, sokkal inkább az volt a vágyam, hogy kevésbé érzem magam duzzadtnak a hőségtől, és minden súly- és/vagy centiméterveszteség bónusz volt. Öt napra 10 berlingot + rázót kapunk, amely lehetővé teszi méregtelenítő vizek készítését gyümölcsökkel + egy nagyon egyszerű magyarázatot tartalmazó füzet.
Ami engem is motivált, hogy egy nagy So Shape közösség létezik a közösségi médiában, különösen az Instagram és a Facebook. A lányok segítik egymást, motiválják egymást, recepteket osztanak meg ... Kereskedhet vagy vásárolhat berlingotokat is; ami nagyon érdekes lehet.
Kezdetben minden étkezésemet részletesen szerettem volna bemutatni nektek, de nagyon hosszú volt, ezért inkább elmondom, mi a véleményem a vett dobozokról, és a végén elmondom, hogy bevált-e vagy sem.
Édes berlingot: hogy összekeverjük 350 ml vízzel
Az első volt az Stracciatella. Azt hittem, zabtej ízű. Bárcsak jégkockákat tettem volna bele, ezért jégkockákat tettem az összes többi utána. Egyébként ittam, de nem volt elragadtatva az ízétől.
Süti krém (nem hogy Oreo): Szuper jó. Ízében úgy néz ki, mint Danette vaníliával, folyékonyabb állagú és nem zsíros.
Citromos sajttorta: Ez egy kis citromos Yopra emlékeztet, de a joghurt állaga nélkül. Túl édes nekem, és van egy kis "por" utóíz, amitől nem vagyok elragadtatva.
Csokoládé: Kicsit úgy néz ki, mint a tejcsokoládé, de a tej íze nélkül. Ez nagyon tetszett, sőt azt hiszem, hogy ittam a leggyorsabban.
Menta csokoládé: Olyan, mint az olvasztott csokoládé menta fagylalt, jó egy kis frissességre, ha forró.