Teszteljük a Fitadium savót - Fitness Musculation Nutrition

savót

Ma teszteljük Önnek a Fitadium "100% Whey protein advanced" fehérjét, amely már többször nyert. De mielőtt rátérnénk a kérdés lényegére, vessünk egy pillantást arra, miért érdemes fehérjeport fogyasztani.

Fehérjepor, kinek ?

Ön testépítő rajongó, és látja a különféle cikkekben, hogy 1,4 és 2,2 g közötti fehérjét kellene fogyasztania testtömeg-kilogrammonként? Valóban igaz. Másrészt, miután megmérte az ételt, gyorsan rájön, hogy bonyolult elérni ezt a fehérjeszázalékot anélkül, hogy át kellene menni a fehérjeporon, miért? Könnyen szállítható, körülbelül 20 g fehérjét ad egyetlen snackben, gyorsan belélegzi, végül röviden rövidebb idő alatt olcsóbb, mint a szilárd fehérje ... meg kell enni !