A számítás, amely megmondja, ha elhízott; gondolat

Nicoleta Dumitru orvos, az Országos Endokrinológiai Intézet, CI Parhon kifejtette azt a gondolatot, hogy az energiafogyasztás százalékánál 5% -kal magasabb napi kalória-fogyasztás egy év alatt 5 kg-os növekedést eredményez. zsír és napi 8 kilokalória az energiafogyasztás mellett 10 kg-os zsírtömeg-növekedést okoz 30 év alatt.

számítás

Az elhízás annak a ténynek köszönhető, hogy az emberi test képes felesleges energiát zsírszövet, azaz zsír formájában tárolni. A túlzott zsír, túlsúly vagy elhízás káros hatással lehet az egészségre: szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség, a csontrendszer betegségei vagy az emésztőrendszer szövődményei.

Mindannyian otthon kiszámíthatjuk az elhízás indexünket. Nicoleta Dumitru orvos feltárta az orvosi gyakorlatban a testtömeg-index meghatározásához használt képletet, amely segít az orvosoknak az elhízás osztályozásában: súly (kg)/négyzetmagasság (m2).

Így megtudhatjuk, hogy elhízunk-e vagy sem, ha az alábbi táblázat szerint elvégezzük a számítást és az eredmények elemzését.