Tesztelt fitnesz vagy diéta motivációs alkalmazások
Ön a tizenkettedik oszlopomat olvassa. Nos, elméletileg. Ennyit írtam legalább abban az egy évben. Ha még egyiket sem olvastad - sok olyan sort hiányoltál eddig a pontig, amelyben a fitnesz kudarcom kissé felvidíthatta volna. Az elmúlt évben gyakran kudarcot vallottam az egészségügyi alkalmazások által nekem beállított feladatok miatt. Beszéljünk a motivációról.
A motiváció ideális, ami reggel kidobja az ágyból. Az új projekt, a bérszámfejtés, vagy akár csak a nap süt az ablakon öt esős nap után. Ez motivál. A kudarc, azt kell mondanom, nem tartozik közéjük. Tehát miután az alkalmazások eddig sokat nevettek rajtam, most jön egy, amely szerint motivál. Mindennek könnyebbnek kell lennie, napsütés nélkül is. Igen, kérem!
Mi a célom?
A PACTi először arra ösztönöz, hogy gondolkodjak az alkalmazás azonnali eltávolításán. Az alapötlet valójában hűvösen hangzik: a PACTi megpróbálja a nehezebb utat. Ha nem érem el a célomat, fizetnem kell - egy segélyszervezetnek. Olyan szerződés magammal, amely állítólag valamiképpen fáj (pénz), de valahogy nem is (jót tesz). Eddig olyan nemes. Egy ilyen szép ötletet jól kell megvalósítani. Először is az alkalmazás adatokat akar tőlem. Nagyon sok adat. Születési dátum, e-mail cím, a számla teljes adatai - még akkor is, ha egyáltalán nem akarok pénzzel játszani. Hát bravúr.
Először is, az alkalmazás javasol néhány célt, amelyeket el tudnék érni. "Sújt veszteni"? Nem köszönöm. „Sportolj rendszeresen” (amúgy is ezt csinálom egy ideje), „Leszokni a dohányzásról” (nem dohányzó), „Versenyezz” (mi?), „Tarts súlyt” (TÉNYLEG nincs súlyproblémám!) És „Egyéni cél”. Akkor valószínűleg az. A célnak egyedinek vagy folyamatosnak kell-e lennie? Hmm Úticél neve? Hmmm. Mi a célom?
A PACTi túl alkalmatlan a mindennapi használatra
Határozottan hiányzik a motiváció, csak nem ezeken a területeken. A következő lépésben vannak kategóriák. Azt írja: "Család és kapcsolatok" vagy "Csináld magad és Tinker". Kézművesség? Csak engedd. De mindig is korán akartam kelni. Szánjon több időt a barátokra, és bármennyire hülyén hangzik is, rám. Sokat dolgozom, és szeretek dolgozni, de problémám van ezzel a munka és a magánélet egyensúlyával. Lehet, hogy kevésbé kell motiválnom magam, mint hogy közben emlékezzek rá. A kapu szabad belépésével az alkalmazás ezt legalább megengedi, és megadhatok egy játékvezetőt is, aki eldönti, hogy sikerült-e. Ha nincs, akkor fizetek 20 eurót. Számos szervezet közül választhat a "Kenyér a világért" és a "Határok nélküli állatorvosok" között.
Nagyon motiváltan, másnap már reggelizek a tavaszi napsütésben a barátnőmmel, és erről utána azonnal tájékoztatni szeretném a PACTit. Ez nem működik. Állítólag nem most, hanem később jelentést fogok írni. Azt sem tudom megírni a megadott dátum előtt. Amilyen jó az adományozási ötlet: Számomra túl bonyolult, túl sok adat túl korai, mindennapi használatra alkalmatlan.
Egyszerű és aláírt, ez tetszik
Az App Store „motiváció” kulcsszó más dolgokra is rávilágít. Egy alkalmazás, amely csak audio lejátszóval rendelkezik. Így szól hozzám: „Ezt az Aaaapp-ot fejlesztették. Neked segíteni. Motivált. Az életedben. Válni. . . A tartalmat. Ez Aaaapp. Segíteni fog. Régi akadályok és elzáródások. Eltávolítani. Te eddig. Nem tettem így. A te lehetőségeid. Használni. ”Brrrrrrrrr, köszönöm, nem.
Következő alkalmazás: "Kiegyensúlyozott". Egyszerű és jól megtervezett, ezt jobban szeretem. A célok a „Vegyél egy mély lélegzetet”, a „Főzz valami újat” és a „Hívj egy régi barátot” között változhat. Kedvenc célom: „Ne zavarja az életét.” Kicsit zavarja az életét, ezt gyakrabban kell elvégezni. Három csap és a cél kitűzött. Az első napon megláttam a barátnőmet, lementem a napra, olvastam egy kicsit - csak a „nagyszerű fotót”, ezt nem én készítettem. Másnap üzenetet kapok. "Kiegyensúlyozott vagy?" Készítem a képet, és jól érzem magam emiatt.
Amit tettem, lecsúszik. Viszlát. Valami soha nem kész cselekvési lista. De szép dolgokat csinálva talán soha nem kellett volna ezt tennie.
Az eufórikus hatás néhány napig tart, ezt követően figyelmen kívül hagyom a push üzeneteket, mint a többség. De legalább: láttam még néhány embert, kicsit gyakrabban élveztem magam, mint korábban, és sokkal kiegyensúlyozottabban írtam ezt az oszlopot. A következőben még megint kudarcot vallanék. Miért? Mert motivált vagyok. Nem a hírnév vagy a becsület miatt - amúgy is várok rá. Arról a tudatról van szó, hogy okostelefonom hébe-hóba kissé egészségesebbé és jobbá teszi az életemet.
Népszerű motivációs alkalmazások
Egy, kettő, menjen - kezdje az alkalmazással "Kiegyensúlyozott" ingyenes és iOS-hez.
Az alkalmazás "Pacti" ingyenesen elérhető iOS-en mindenki számára, aki nagyobb motivációra vágyik.
Az alkalmazás "Motiváció" ujjongja Önt ingyen és az iOS számára, hogy végre megtegye.