Teszteltem neked a krioterápiát! - myCommune

Ma pénteken 9:00 órakor krioterápiára mentem. Bevallom neked, ez az első alkalom, hogy kinevezem ezt a fajta időpontot ... Három perc -130 ° C-on, el tudja hinni? Nem gondoltam, hogy meg tudok kapaszkodni. Haut-Doubs-ban tudjuk a -20 ° C-ot, de mégis. Amikor megérkeztem, nem voltam derűs.

Szerencsére ott volt Cédric Ivanes, az intézet vezetője. Megnyugtat, lépésről lépésre elmagyarázza a műveletet. Érkezésemkor kitöltöttem egy orvosi tájékoztatót a kockázat megelőzése érdekében.

Időpont egyeztetés

Időpont-egyeztetés során a Cédric meghatározza, hogy ne végezzen sporttevékenységet 30 perccel azelőtt, ne viaszolja a foglalkozás napját, távolítson el minden fém ékszert, hogy ne fagyjon le a bőrön stb.

Ami a kezelést vagy a masszázst illeti, leveszem a ruhámat, hogy fehérneműben vagy fürdőruhában maradhassak. A fürdőköpenyt kesztyűvel és polár zoknival látják el.

Első lépés a gépben

Cédric bekapcsolja a gépet. A nitrogén diffundálni kezd a cső tetején, majd az ajtó kinyílik. Hűvös, de elviselhető, mint egy fagyasztó kinyitása, mint egy friss levegő lehelet. Bemegyek és leteszem fürdőköpenyemet a kabin fölé. Vállig merülök. A három perc kezdődik.

---