Teszteltem neked az aikidót - La Libre
Feladva: 10-29-16, 11: 18-kor - Frissítve: 16: 03-án, 12: 38-kor.
Ne tegyen ellenállást. Írja be a táncot. És hagyja, hogy az ellenfél továbbmenjen. Felkészülés a támadásra - nem frontális támadás. Változtassa meg a nézőpontját, majd ... fogja meg az ellenfél csuklóját !
Ez az első kulcs egy nagy hullámként kibontakozó harchoz. Mint Hokusai hulláma. Fogod a másikat, megfordulsz - kíváncsi összekapcsolódik az ellenfél testével -, majd a két test egyike repedés nélkül enged. A táncnak akkor van vége, amikor a másik a földdel szemben mozog, egy elegáns tekerés után. Így szinte összefoglalhatnánk az aikidót, a tökéletességhez közeli körmozgásban. Az újonc vendég státusz pedig a "ho" lenyűgözve, már szorongva saját előadásának gondolata miatt, helytelen szorongás miatt, mert képzelje csak el, hogy az aikido nem a teljesítményről szól.
A Christophe Depaus által rendezett Ren Shin Kan dojo-ban, ahol a dosszié részeként a harcművészet gyakorlatát kipróbáltuk, meglehetősen csendes légkör uralkodik. A "derűről" beszélni már túl sok lenne a spirituális nyelvezetben, amikor egyáltalán nem fáj a fejünk és bizonyosan a bajtársiasság szelleme.
Írja be a táncot
A hétfő esti csoport heterogén, a szintek többszörösek - ez kötelezi a legtapasztaltabbakat arra, hogy elmagyarázzák a B-A ba-t a nagy kezdőknek. Egyik sem kér egy újabb magyarázatot a figyelem elterjedt hallgatónak, de másrészt szó sincs arról, hogy ne próbálkozzon, ne lépjen be saját maga a táncba, azzal az indokkal, hogy nem ismeri a lépéseket.
A neofita első nehézsége: testének kezelése a harcban. Azt hihette volna, hogy a harcművészeti gesztusok intuitívak és természetesek, valójában nem ez a helyzet. Ezért a kísértés, hogy a verbális agitáció helyett megfigyelésre álljon.
Közelebbről megvizsgálva a tanulók bőséges mozgása, ha mindig biztonságos távolságot ír le, mindenekelőtt megerősíti az ellenőrzött test erejét. Az aikido nem a közelítésről szól. Ez a gesztus tökéletes formája, amely minden erejét átadja az aikidokának. Bár megértettük, hogy ebben a tudományágban nem a fizikai erő számít, hanem az a képesség, hogy megértsük az ellenfél testét - még akkor is, ha ez ellenfél erejének felhasználását jelenti ellene -. "Forduljon be a hullámtörőbe", ragaszkodik Christophe Depaus, 5. dan aikikai,"de a másik bukását kísérve."Megerőltető, a hullámtörő utánzása ... miközben a jó tanulók ismétlésben integrálják az új mozgalom dinamikáját.
És, mint egy balettben, az aikidokák fele a földre csúszik, míg a másik fele kinyúl, hogy felemelje őket. Ha a tánc könnyűnek tűnik, intellektuálisan bonyolult marad. "8 éve foglalkozom aikidóval, és megértem, hogy eltévedtél. Körülbelül, az első három évben eltévedtem! ", - erősíti meg Valentina, aki ragaszkodik ahhoz, hogy visszatérjünk. Úgy tűnik, a kitartás és az alázat a tevékenység része. Barna szomszédja megerősíti : "Néha megismétel egy mozdulatot, megismétli, de két év után még mindig nem tudja, hogy jól csinálja-e."