Tesztoszteron nőknél, mi a Femme Today Le MAG
Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !
Az erő és a virilitás szinonimája, a tesztoszteron a par excellence férfi hormon. De ami kevésbé ismert, hogy a nők is előállítják. Mi az értelme ? Számba vesszük.
Legyen tájékozott
Mi a tesztoszteron ?
A tesztoszteron androgén és maskulinizáló hormon: ez azt jelenti, hogy hozzájárul a férfi szexuális jellemzőinek megjelenéséhez és kialakulásához.
Emberben ezt termeli herék és a két mellékvese által - amelyek a vesék felett helyezkednek el: a pubertás, a tesztoszteron felelős (nagyrészt) a szeméremszőrzet, a szakáll, a spermatogenezis és az izomtömeg növekedéséért.
Szakértők becslései szerint egy 20–45 éves férfi „normális” tesztoszteronszintje 10-30 nmol/l vér között van. 40 és 60 év között ez az arány kissé csökken: 7 és 28 nmol/l vér között van.
A nőknél a tesztoszteront a mellékvesék is termelik, de a petefészkek. Pubertáskor a tesztoszteron, a szőrnövekedés hatására a bőr zsírosabbá válik (ami növeli apattanás).
A férfiak körülbelül 6-7-szer több tesztoszteront tartalmaznak, mint a nők. 20 és 45 év között ezek szintje 0,5 és 3,1 nmol/l vér között van. 60 év után pedig 0,3 és 1,70 nmol/l vér között csökken.
A nőknél mire való ?
Annak ellenére, hogy a nőknél kevesebb a tesztoszteron, mint a férfiaknál, mégis elengedhetetlen. Mivel ez a kis "svájci kés kés" hormon sok területen részt vesz:
- Izom- és csontfejlődés. A tesztoszteron hozzájárul az izomszövet fejlődéséhez és csontsűrűség. Sőt, a legjobb sportolók is jól megértették.
- memória. Agyi szinten a vizsgálatok kimutatták, hogy a tesztoszteron részt vesz a memorizálás folyamatában. Így 2013 júniusában az ausztrál kutatók kifejlesztettek egy tesztoszteron alapú gélt (amelyet el kell terjeszteni a karon) a kognitív teljesítmény stimulálása érdekében.
- Szív. Az izomtömeg fejlődésének elősegítésével a tesztoszteron a szívizomzatot is erősíti. Előny, amelyet még mindig perspektívába kell helyezni: 2013 novemberében egy amerikai tanulmány kimutatta, hogy a túlzott tesztoszteron-kiegészítés növelte a kockázatot szívroham és stroke.
- Libidó. Bár ez az elmélet továbbra is ellentmondásos a tudományos közösségben, a tesztoszteron hatással lenne a libidóra és az női nemi vágy.