Tévhit vagy igazság, a sötét bőr nem igényel fényvédőt
A sötétebb bőrűek hajlamosabbak a leégésre, mint a fehér bőrűek. Ez nem azt jelenti, hogy nincsenek kitéve az UV sugárzásnak kitett kockázatoknak.
A sötétebb bőr fokozottan tolerálja a napsugárzást. A bőrt színező pigmentet, a melanint melanociták - bőrsejtek - termelik. A melanin pigmentálja a bőrt, és természetes védelemként működik az UV sugárzás ellen, elnyeli azokat. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a sötétebb bőrű emberek nem hajlamosak a ráncokra, a hiperpigmentációra és még a bőrrákra sem.
Bár a sötétebb bőrűek fokozottan tolerálják a napfényt, őket ez jobban érintheti, mert elhanyagolják a napvédelmet.
Bőrgyógyászok szerint a melanoma esetek 95% -áért a napsugárzásnak való kitettség felelős. A melanoma a legritkább, de egyben a legveszélyesebb bőrrák.
Statisztikailag elmondható, hogy a sötét bőrű embereknél kisebb a bőrrák kockázata, de amikor ez az állapot kialakul, akkor nagyobb az esélyük a halálra.
A fehér bőrűek 10-15 napos nap után leégéssel választhatnak, ha a sugárzás intenzitása megnő. Nagyon sötét bőrű embereknél a leégés 2 óra védtelen napozás után jelentkezhet. Ez azt jelenti, hogy fényvédőt kell használniuk, hogy megvédjék bőrüket a napsugárzás negatív hatásaitól.
A sötét bőrűek azonban használhatnak alacsonyabb védelmi tényezőjű krémet. Például, ha egy nagyon fehér bőrű embernek a tengerparton SPF 50 faktorú testápolót kell használnia, akkor az olíva bőrű személy aggódás nélkül korlátozhatja magát egy SPF 30-mal.
A fényvédő krémek mellett a sötét bőrűeknek is védeniük kell magukat hosszú ujjú blúz vagy hosszú nadrág viselésével, ha hosszabb ideig napsütésben vannak. A magas karimájú kalapok napvédelmet nyújtanak az arcon és a vállakon is, ezért napsütéses napokon kell viselni őket.
A szakemberek következtetése az, hogy igen, függetlenül a bőr típusától és színétől, a fényvédelem feltétlenül szükséges. Ezért az olíva bőrű embereknek is óvatosnak kell lenniük az UV-sugárzással kapcsolatban, mert a bőr idő előtti öregedésének, a leégésnek és a bőrráknak a kockázata is fennáll.