Thibault Geoffray; a; 90 napos életkihívás 5 ok arra, hogy kövesse fitneszprogramját; Táplálkozás itt
Thibault Geoffray sportedző, a Fitness-videóinak milliónyi megtekintésével és egy több százezer közösséggel, kifejlesztett egy speciális programot, a „90 napos élet kihívása: Fight Forever” néven. A 3 hónapos koncepció egyetlen mondatban foglalható össze: "Egyél többet, egyél jobban és kevesebbet mozogj". A 2016 áprilisában bevezetett formula mindenki számára egészségesebb életmódot kínál, korlátozás és csalódás nélkül, minden étrendi trendhez és allergiához igazodva. A közösségi hálózatokon való népszerűsége és fülbemászó szlogenje alapján meg akartam érteni, hogy hol található Thibault Geoffray a siker nagyszámú közönséggel tér át az életmódjára !
A sport és az étrend egyensúlya: könnyű és hozzáférhető program !
90 nap, hogy testét alaposan átalakítsa annak érdekében, hogy nyugodtan érezhesse magát, miközben nem fosztja meg magát az ételtől, ez a „90 napos élet kihívás” ígérete: 10 éves edzői tapasztalatának erejére támaszkodva és támaszkodva testnevelésből és sportból szerzett diplomája, Thibault Geoffray ragaszkodik annak fontosságához, hogy ne megfossza magát, hanem hogy újra megtanuljon egészségesen táplálkozni szórakozás közben. Filozófiája egyszerű: fogyasszon többet és fokozza az anyagcserét a zsírégetés, a körvonalazott sziluett és az optimális energiaszint érdekében, mindez a jobb egészség érdekében.