Tibetből származó orvostudomány: a régi ismeretek újrafelfedezése

A hagyományos kínai orvoslás (TCM) után most felfedezik a hagyományos tibeti gyógyszert (TTM). A tények az egészségügyi trendről.

Ha azt gondolja: "Ó, megint valami új", akkor nagyon téved. A hagyományos tibeti orvoslás, röviden TTM, 3000 éves - megosztja megközelítését a hagyományos kínai orvoslással (TCM) és az indiai ayurvédával.

Nincs hókuszpókusz - csak orvosi rendszer
"A TTM nem spirituális, hanem orvosi gyógyító rendszer, amelyet a tibeti egyetemeken tanulmányoznak" - magyarázza dr. Herbert Schwabl, a svájci Padma AG ügyvezető kutatási igazgatója. "Holisztikus megközelítéssel rendelkezik, ami azt jelenti, hogy nemcsak egy olyan tünetet kezelnek, mint az orrfolyás vagy a köhögés, hanem az embert egészében tekintik." A TTM rendszer központi gondolata a három "testnedv" egyensúlyának helyreállítása és fenntartása kíméletes úton Gyógyítási módszerek. Ennek alapja az alkotmányos doktrína, a három testenergia: szél (rLung), epe (Tripa) és iszap (Beken) szerint. A tibeti orvoslás tehát három alkotmányos típusra oszlik.

A három típus a TTM szerint
A szél típus vékony, nagyon figyelmes, kissé ideges és belül nagyon nyugtalan, és nagyon kreatív is. Mindig mozgásban, mindig mozgásban, néha mozgalmas. Az epetípus célorientált, feszült és sportos. A nyálkás típus azonban általában túlsúlyos, inkább nyugodt és lassú társ. Hajlamos a lustaságra és az indolenciára is.

Mindenkinek megvan a három energiája
A TTM feltételezi, hogy minden ember születésétől kezdve hordozza ezt a három alapvető energiát. Olyan kapcsolatban, hogy kiegyensúlyozottak. Azonban egy energia általában kifejezettebb. Tehát az embernek vannak alkotmányos erősségei és gyengeségei. Ha ez az egyéni kombináció kiegyensúlyozatlan, akkor betegségek léphetnek fel. "A zavar ezen energiák egyikének hiányában vagy feleslegében nyilvánul meg."

A pulzus diagnózis információt nyújt
A tibeti orvosnak nincs szüksége semmilyen berendezésre a diagnózis felállításához, hanem kizárólag saját tudására támaszkodik. Fogja a pulzust, megfigyeli az embereket egészében, érzi a bőrüket és a hajukat, és megfelelő kérdéseket tesz fel az életmóddal, a táplálkozással és természetesen a kórtörténetükkel kapcsolatban.

Erősítse az idegeket, tisztítsa meg a májat
A test egészségének megőrzése érdekében a TTM az idegek megerősítésére összpontosít (a legjobb tippeket a jobb oldali dobozban találja), a máj méregtelenítésére (41. o.), És van egy másik kulcsa a hosszú, jó életnek: emésztés.

Fokozza az emésztést
A tibetiek számára a víz az első gyógymód. A legjobb, ha reggel megiszol egy csésze forró vizet. Ez fokozza az anyagcserét és az emésztést.
Ma, akárcsak évezredekkel ezelőtt, a négy kötetes „Gyüshi” könyvet a tibeti orvoslás szokásos munkájának tekintik. Ebben a könyvben pedig a következő receptet találta kipróbált otthoni gyógymódként az erős emésztés érdekében:

Gránátalma magok. A csodagyümölcs sok tannint tartalmaz és erősíti a gyomor szekrécióját. Antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatása van.
Galangal gyökér. Ez a gyökér illóolajokat, flavonoidokat tartalmaz, segít az étvágycsökkenésben, antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatása is van.
Hosszú bors. Illóolajai hasznosak a gyomor számára, és értágító hatásúak is.
kardamom. A sárga fűszer erős étvágygerjesztő hatású és elősegíti a gyomor szekrécióját.
fahéj. Illóolajai és tanninjai a gyomor számára is hasznosak. Tipp: Tej és cukor helyett tegyen egy kanál mézet a kávéjába, és ízesítse kardamommal és fahéjjal.

Tibeti tudás Svájcból
Mint minden gyógynövényes alkalmazásnál, itt is fontos a szerves minőség. Győződjön meg arról, hogy a kapszulákba csavart gyógynövények gondos minőségellenőrzésen mentek keresztül, és csak szelektált, szennyezett növényeket használnak. A bécsi dr. Herbert Schwabl, a svájci Padma AG ügyvezető igazgatója garantálja: "Termékeink hitelességét és tisztaságát ellenőrizzük, és gondosan összekeverjük a tibeti recept szerint."
A "Nervotonin" (a nyugtalan szél típusa), a "Hepaten" (a pezsgő epe típusa) és a "Digestin" (az emésztés/a lassú váladék típusa) néven gyógyszertárakban kaphatók.

Erről bővebben az egészséges és fittség aktuális számában olvashat, 2015. szeptember 14-én!