Tics és hogyan lehet ellenállni nekik a Santé Magazine
Megharapott körmök, összezúzott haj, a szemhéjak pislogása ... mindannyiunknak vannak sikkei és furcsaságai: komoly, doktor ?
A tikok önkéntelen és felesleges mozgások, nagyon lokalizáltak, gyakori és/vagy rángatózó izomrángások. Pislogás, nyalás, falatozás ... Az érintett izmok az arcéi: szemhéj, arc, ajkak és felsőtest: vállrándítás, kézcsavarodás…
Vannak hangosabb tikek is: torok megtisztítása, köhögés. A tic jellemzője, hogy elkerülje a tudatos irányítás minden kísérletét.
Az iskolás gyermekek 10% -ának van pólója
A tikok gyermekkorban 6 év után jelennek meg. Lehetnek állandóak és diszkrétek, vagy törtekben és periódusokban fordulhatnak elő. Az iskolás gyermekek 10% -a szorongás miatt egyszerre szenved tikktől. Mindenekelőtt nem szabad, hogy a gyermeket bűnösnek érezze, és ne próbáljon folyamatosan arra kényszeríteni, hogy megakadályozza a ticet: semmit nem lehet tenni. Ez csak súlyosbítja szorongását, annak a kockázatának a kockázatával, hogy rögzítse a tic-t, amely csak átmeneti lett volna.
A legtöbb esetben néhány héten belül, de legkésőbb serdülőkorban elmúlik önmagától. Véglegesen is képesek megtelepedni, megnyilvánulásuk markánsabb a stressz, szorongás vagy erős, akár pozitív érzelmek idején.
A tic felnőtteknél ritkább, ritka betegség lehet, például Gilles de la Tourette-szindróma. Ez lehet egy gyermekkori tic is, amely alkalmanként visszatér a fáradtság időszakában.
Mely esetekben kell cselekednie ?
Amikor a tic zavarja a gyermek fejlődését, ne habozzon reagálni. A relaxációs módszerek erősen ajánlott. Néhány légzési technika például diszkréten alkalmazható stressz idején.