Timbaland; Felismerhetetlen; S; n; EGÉSZSÉG; eszközök; jólét; A sl; harapott 60 kilogramm dup; mi van; meghódította

"Isten munkája folyamatban van." A Men's Health 2020 január/február kiadásának adott interjújában Timbaland elárulta, hogy a kábítószer-függőség elleni küzdelemben majdnem 60 kg-ot fogyott.

A 47 éves zenei producer az Instagramon dokumentálta a gyógyulás útját. A művész most kitette megmunkált testét, több tíz kilogramm lefogyása után, és részleteket közölt az étrendről és az edzésről, amely ma formába hozta.

A cookie-beállításai nem teszik lehetővé a szakasz tartalmának megjelenítését. A coookie modulok beállításait közvetlenül a böngészőből vagy innen frissítheti - el kell fogadnia a közösségi média sütiket

Miután a kábítószer-függővé vált, a mélységbe került, váláson ment keresztül, majd arról értesültek, hogy 4 millió dollár fizetetlen adóval tartozik a kincstárnak.

Az egész 2011-ben kezdődött, amikor több csatornás kezelésen esett át, és kábítószer-függővé vált.

2013-ban öt év házasság után elvált feleségétől. Aztán jöttek az Adóhivatallal kapcsolatos problémák. Nagyon sokat hízott és prediabétesz alakult ki.

Felismerve, hogy milyen helyzetbe került, és 12 éves lányára és két fiára, 17 és 27 évesen gondolt, 2016-ban kezdte rendbe tenni az életét.

- Olyan ez, mint egy erős fény az agyba. Így rájössz, mi az igazi szerelem "- mondta a művész.

Miután sikerült felhagynia a gyógyszeres kezeléssel, reggel bokszolni kezdett, este pedig kardiózott és súlyokat emelt.

A diétás oldalon Timbaland csak csirkét, lazacot, zöldségeket, gyümölcsöket, hummust, mandulatejet és magokat kezdett el fogyasztani. Igyon 3,5 liter vizet naponta, és vegyen be halolajat és multivitaminokat.

- Nem érzem magam kompetensnek. Soha nem akarom teljesnek érezni magam, mert ez azt jelentené, hogy az elmém inaktív lenne. "Az egészség gazdagság" - mondta Timbaland.

Timbaland, igazi nevén Tim Mosley sikert fedezett fel Missy Elliot (Aaliyah), később Justin Timberlake dalaival.