Tinnitus - ez segíti a csend csengését a fülben
Először a jó hír: Amikor először jelentkezik kellemetlen sípoló hang a fülben, az általában magától megáll. A kiváltó ok lehet például nagy idegi stressz vagy hangos durranás, amelyet az érzékeny fül már nem tudott ellenállni. Ezután sokszor szinte elviselhetetlen rohanással "védekezik".
Ebben a helyzetben van értelme néhány napot pihenni és pihenni. Ez idő alatt kerülni kell a zajt, de kellemes háttérzaj, például halk zene ajánlott. Mert az agy így elvonja a figyelmét a saját maga által keltett zajról. Ha a fütyülés nem múlik el magától, ajánlatos felkeresni a fül-, orr- és torok szakorvost. Rendszerint olyan infúziókat fog beadni, amelyek elősegítik a vérkeringést és csökkentik a duzzanatot. Ha zajok vannak a fülben, vagy ha az úgynevezett fülzúgás egyáltalán nem múlik el, akkor meg kell kérnie a fogorvost, hogy állapítsa meg, vajon az ok esetleg éjszakai fogcsikorgatás-e. Mivel itt az alsó állkapcs nyugalmi helyzetében megváltozik, ami zajokhoz vezethet a fülekben.
A fülzúgás egyik leggyakoribb oka azonban általában a szervezet krónikus gyulladásos folyamata, a belső fül rossz vérkeringésével kombinálva. Az orvosok és a természetgyógyászok ezért gyakran jó eredményeket érnek el a fülakupunktúrával. A tűket a fül különböző reflexpontjaiban helyezzük el 30 percig. A tűk aktiválják a test öngyógyító erejét, és oldják az izmok és a pszichológia feszültségét egyaránt. Ezenkívül hasznos lehet a stressz csökkentése, például testmozgással, például hosszú sétákkal.
Mit kell kezdeni a fül heveny zajával?
Hirtelen vagy ismételten jelentkeznek. Itt az ideje, hogy fokozzuk a fül és az agy véráramlását. A jobb hálózati kapcsolat és az idegsejtek szignálátvitele szintén segít enyhíteni a fül zaját.
A pajzsmirigy?
Elvileg krónikus fülzúgás esetén célszerű teljes orvosi ellenőrzést végezni. Mivel ennek okai lehetnek például a pajzsmirigy alulműködése, magas vérnyomás, bélgyulladás vagy hormonális problémák. Mindig hasznos az immunrendszer erősítése. A vérkeringés elősegítése ginkgo kivonattal szintén hasznos lehet akut fülzúgás esetén. Krónikus fütyülés esetén a ginkgo kivonat támogatja az agyat a bosszantó hangok megtanulásában. A csalán vagy az édesgyökér gyökér tea is támogató hatású lehet.