Tinnitus gyermekeknél

A gyermekek fülzúgása gyakoribb, mint gondolnánk, főleg, hogy idősebb emberekkel járó egészségi állapotról van szó. Mindazonáltal a becslések szerint minden 30. gyerek egy fülzúgástól szenved, vagyis állandó fütyülést hall a fülében, ami befolyásolhatja életminőségüket. De derítsük ki, mit jelent ez a betegség, hogyan kezelik és hogyan tudunk segíteni a fülzúgásban szenvedő gyermeknek.

Krónikus fülzúgás: mit jelent és hogyan fordul elő

Ismeri azt a rajzfilmjelenetet, amikor egy szereplő fejbe üt egy másik szereplőt, és madarak jelennek meg a feje fölött, és a zenei háttér kitartó füttyszóval? Így nyilvánul meg a fülzúgás, csak az, hogy ez nem fikció, hanem egy valóság, amely befolyásolja annak életminőségét, aki szembesül ezzel a problémával. És amikor a gyermekekről beszélünk, a dolgok még súlyosabbá válnak, mert egy gyermek nehezebben érti, hogyan kell élni ilyen betegséggel.

Mi a fülzúgás?

A fülzúgás olyan hang, amelyet folyamatosan hallanak a fülekben síp, zümmögés vagy impulzus formájában. A személyenként eltérő hangokat a test saját hallási rendszere hozza létre. Valójában a hangok hallása, amikor valójában nincs zaj. Ez az egészségi állapot nemcsak a felnőtteket érinti, hanem a gyermekeket is, és minden egyes betegben másként jelentkezik. Mindkét fülben vagy csak az egyikben érezhető, lehet egyfajta hang, vagy több, és a hang lehet folyamatos, megszakított, nagyon hangos, vagy ingadozhat az élességében.

Hogyan vesszük észre, hogy a gyermeknek fülzúgása van?

Leggyakrabban a gyerekek nem veszik észre, hogy ilyen egészségi állapotban szenvednek, és azt hiszik, hogy a hallott hang normális. Így ezt nem jelzik szüleiknek. Rosszabb esetben a 10 év alatti gyermekes szülőknek csak 32% -a tudja, mi ez az állapot, és csak 37% -uk tudja, hogy ez a 10 és 16 év közötti gyermekeket is érintheti. Az alábbi jelek követésével magunkról megtudhatjuk, hogy a gyermek fülzúgástól szenved-e:

a gyermek szorongást mutat
nem alszik éjjel
nem tudja megszólaltatni, amit hall vagy tapasztal
gyorsan elvonja a figyelmét és képtelen koncentrálni
kerülje a hangos zajokat vagy kerülje a csendet
ideges, izgatott, félő, vagy mindig tehetetlennek érzi magát
a fül érzékenységét vádolja, az eldugult fül érzésével

"A legtöbb szülő rájön, hogy a gyermek fülzúgástól szenved, de csak akkor, ha azt mondja, hogy ezt a zajt hallja a fülében. De a legtöbb gyermek nem képes megmagyarázni egy ilyen állapotot, és normálisnak tartja. Hacsak a felnőttek nem kérdezik meg Önt közvetlenül és kifejezetten ezekről a tünetekről. Önállóan küzdenek ezzel a betegséggel, de olyan finom jeleket adhatnak, mint a koncentráció hiánya, szorongás, amelyek befolyásolhatják életminőségüket, beleértve az iskolai magatartást is ”- mondja David Stockdale, a British Tinnitus Association igazgatója. .

Fütyülő és eltömődött fülek

Ez a fülzúgás legegyértelműbb tünete, és ennek oka, hogy a fülzúgás legtöbbször a belső vagy a középfül betegségei miatt jelentkezik. De más okai is vannak, például:

a dobhártya károsodása;
daganatok a fülben vagy a hallóidegen - például akusztikus ideg neurinoma, izomgörcsök a középfülben;
Meniere-kór;
magas vérnyomás;
hiperkoleszterinémia;
a nyak és a fej trauma;
temporomandibularis rendellenességek, amelyek krónikus fájdalmat okoznak az állkapocsban és a fejben;
cerumen hiperszekréció;
fülfertőzések.

A magnézium hiánya a fülzúgás oka?

Igen, lehet ok, de nem az egyetlen ok. Tanulmányok kimutatták, hogy a fülzúgás tüneteinek javulása figyelhető meg a magnézium-kiegészítőket szedő betegeknél. A magnéziumnak ugyanis fontos aktív szerepe van az idegrendszer működésében, beleértve azokat is, amelyek a hallás megfelelő működésével járnak. A magnézium számos ételben található, például:

zöld zöldségek (például spenót, káposzta, brokkoli, spárga, borsó)
gyümölcsök (avokádó, banán, bogyók, füge)
magvak és diófélék
hüvelyesek (bab, csicseriborsó, lencse)
hal (makréla, lazac, tonhal)
teljes kiőrlésű gabonák
kakaó és étcsokoládé
tofu

Azonban nemcsak a magnézium hiánya okozhatja ezt a hallási érzékenységet, hanem ezen vitaminok és ásványi anyagok hiánya is:

C-vitamin - megtalálható citrusfélékben, paradicsomban, brokkoliban, eperben
Béta-karotin - sárgarépában, piros burgonyában, tökben
Antioxidánsok - bogyókban, zöld leveles zöldségekben
Folsav és B12-vitamin - hüvelyesekben, spenótban, spárgában
Cink - tenger gyümölcseiben, fehér vagy vörös húsban

A ginkgo biloba jó a fül csengésére?

Számos tanulmány kimutatta a Ginko biloba hatékonyságát a fül csengésén, mivel ez a növény ígéretesnek tekinthető a fülzúgás bosszantó tüneteinek kezelésében. A ginkgo biloba, amely egy monoamin-oxidáz-gátló (MAOI), hatékonyan javíthatja az ischaemia által okozott fülzúgás tüneteit, mivel mikricetin és kvercetin flavonoidjai, valamint ginkgolid és bilobalide terpenoidjai vannak. A ginkgo biloba antiagregáns és érrendszeri moduláló hatású. Más szavakkal, javítja a véráramlást és ennek megfelelően szabályozza az érrendszeri tónust. Az agy, a hallókéreg és a kéreg alatti terület idegsejtjeire kifejtett antioxidáns és védőhatások szintén igazolhatják a Ginkgo biloba tinnitusellenes hatásait.

Tinnitus kezelés

Fontos, hogy a fülzúgás kezelését csak egy orvossal folytatott konzultációt követően nyújtsák, hogy pontosan meghatározza ennek az állapotnak az okait:

Ha a fülzúgást a viasz felhalmozódása okozza, akkor jól tisztítsa meg a füleket.
Ha fülfertőzés okozza, akkor kezelje antibiotikumokkal.

Ha a fülzúgás nem egyértelmű, akkor vannak ajánlások a fülzúgás tüneteinek kezelésére, például:

Vérnyomás-szabályozás
A só bevitelének csökkentése az étrendben
Kerülje az idegstimulánsokat, például a sav- és koffeinleveket, a hangos zajokat
Akupunktúra és hipnotikus kezelés

Milyen a fülzúgással együtt élni?

"Emlékszem arra a napra, amikor a fülem elkezdett csengeni. Este elkezdtem tévét nézni, és akkor változott minden. A szobám viszonylagos csendjében olyan hangos sípot hallottam, hogy nem tudtam másra összpontosítani. Anomáliának tekintettem át, és megpróbáltam figyelmen kívül hagyni. Ahelyett, hogy a fülemben lévő hangra összpontosítottam volna, elaludtam a pozitív napra gondolva. Másnap, amikor felébredtem, mielőtt kinyithattam volna a szemem, a tenyerem izzadt, és nagyon rosszul éreztem magam. Ismét meg voltam győződve arról, hogy minden rendben van, és hogy holnapra visszatérek. Amikor "holnap" volt, kezdtem úgy érezni magam, mint Groundhog Day (a "Vakondok napja" című film). A tenyerem izzadt, a gyomrom fájt és a zihálásom továbbra is fennáll. Korábban fütyültem a fülembe, de tudtam, hogy ezúttal komoly.

Tragikus történetem hangos zenével 14 éves koromban kezdődött, amikor elmentem egy fesztiválra. Gyerekként a koncert után hallott síp olyan, mint egy becsületérem, egy trófea, amelyre büszke vagy a másnaposság utáni napon. De ez a fütyülés a tested jelzése, hogy valami nincs rendben. Ez egy riasztó, amely azt mondja, hogy valamit rosszul tettél, és abba kell hagynod. Ezen a ponton a józan ész közbeszól, és figyelmesebbé teszi a jövőben, de a zene sok rajongója számára ez csak arra ösztönzi Önt, hogy ne vegye figyelembe a sípot "- mondja Tom Bellamy, a Vice.com zeneproducere.

Tippek a szülőknek

Ha a legkisebb gyanú is felmerül abban, hogy a kicsi ebben a betegségben szenvedhet, forduljon orvoshoz a helyes diagnózis és kezelés érdekében. Bár gyógyítható betegség, nem gyógyítható meg, különösen, ha nincsenek egyértelmű okai, például fülfertőzés. Szerencsére, ha minden szükséges információt megadnak a gyermeknek, megtanulhatja, hogyan kell ilyen körülmények között élni.

"A legtöbb fülzúgásos gyermek és serdülő számára egyértelmű magyarázat erre az egészségi állapotra és annak biztosítása, hogy minden rendben van, amire szükségük van. Egyeseknek stratégiákra van szükségük a fülzúgással való együttéléshez, másoknak pedig stratégiákra van szükségük annak a hatásokkal való együttéléshez, mint például a stressz és a szorongás ”- mondja Veronica Kennedy, a Bolton NHS Alapítvány audiovizuális tanácsadója. A fülzúgás által érintett gyermekek 32% -ában szorongás, 14,5% -ában depresszió van. Ezért szülőkként nagyon figyelnünk kell a tünetekre, és minden tőlünk telhetőt segíteni kell a gyermeknek, hogy megszelídítsük őket.

Hallgassa meg gyermekét! Engedje meg, hogy minél több részletet közöljön azzal kapcsolatban, hogy mit érez, milyen gondok vannak, hogyan hat rá az állandó fülcsengés. Meghallgatásával segítesz neki, mert megértettnek és szeretettnek érzi magát;
Értse meg a félelmét! Gyerekként egy ilyen állapot ijesztő lehet, különösen, ha tudatosul benne;
Tanítsd meg, hogy ne szégyellje ezt a betegséget, és elmagyarázza a barátoknak, tanároknak, ismerősöknek, mi a betegsége és hogyan nyilvánul meg;
Légzési technikák hatékony lehet, vagy jóga foglalkozások.
Alacsony háttérhangok segíthet, például eső, hullámok, madarak hangja.
Tanítsd meg elkerülni az esetleges irritáló hatásokat, mint például a hangos zajok. És ha nincs hová menned, és barátaiddal kell társulnod, fektess be egy sor minőségi füldugóba.