Tippek a másnaposság ellen - a Vogue Germany szépségszertartás
Aki másnaposságot szenved, annak jót kell tennie magának.
Tippek másnaposság ellen? Az első és alapvető annak elfogadása, hogy az alkohol lebomlása a szervezetben alig gyorsítható fel! A nyugtató szépségrituaalok azonban észrevehetően megkönnyíthetik a regenerációhoz szükséges időt.
A test egy hosszú éjszaka alatt több szakaszban bontja az alkoholt. Minél nagyobb az alkohol dózisa és az alkohol keveréke, annál intenzívebb és hosszabb ideig zajlik az anyagcsere a toxikus köztitermékekkel. A szabad gyökök paradicsoma - azok a tényezők, amelyeket az egészséges életmód révén gondosan kordában tartunk a mindennapokban. Másnaposság esetén azonban ezeket bőségesen szabadon engedik. Az általános SOS-ellátás legalább a bőr számára segít.
Megelőzés a másnaposság nyomai ellen: tartsa készen a szemápolót desszertként
Duzzadt szemek esetén vigyünk fel ápolószert fekve (az első felkelés előtt!). A Chanel által beállított "Le Lift", körülbelül 125 euró. Majd friss zuhanyozás: A citrus illatú termékek energiát és mosolyt nyújtanak, ellazítják az arcvonásokat. Nyugtató ápolás: Jeanne Piaubert "Skin Breakfast" kiwi kivonattal (ideális reggel józan állapotban is), 50 ml, 58 euró körül. Az aromás olajok enyhítik a fejfájást. "Fejfájás mester", 15 ml, 14 euróért
Tisztítsa meg és méregtelenítse a bőrt
A másnaposság a fej- és gyomorfájás mellett a bőr mindenféle stresszével és megterhelésével is jár. Jelentés: A test minden rostja immár hidratálásra és tisztításra vágyik - és a Mac új "Mineralize Total Detox" termékcsaládját pontosan ennek a kívánságnak tervezték! Szénnel dúsítva a "Reset and Revive faszénmaszk" (kb. 31 euró) és a "Vízi faszén spray" (kb. 26 euró) üdvözlendő újonnan érkezőket az après-ápoló csapatba. Különösen ötletes: a termékek használata a címke nemrégiben piacra dobott "Vulkanikus hámlasztójával" együtt (kb. 31 euró)!
A tökéletes másnaposság elleni reggeli
Szeretnél valami édeset? Válasszon vékony áfonyás palacsintát, gazdag antioxidánsokban! A magas fruktóztartalmú mézes kenyerek könnyebbek, mint a lekvár - serkentik a keringést. Ha nincs étvágya, használhat régi házi gyógymódokat: Egyél két-három teáskanál száraz zabpelyhet. Nehéz lenyelni, de felszívják a felesleges savat a gyomorban. A rizsgofri alternatív megoldás.
Elektrolitokat tartalmazó italok másnapossággal
Aki elfogyasztása előtt nem fogyasztott olyan sportitalokat elektrolitokkal, mint például Gatorade, az ásványi anyagok veszteségének ellensúlyozására, azonnal a szervezet újrahidratálásával kezdődik. Válasszon sportitalok, kókuszvíz vagy ayran közül. A Las Vegas-i "másnaposság klinika" kifejezetten a hiányokhoz szabott vitaminok keverékét látja el, akár intravénásan és ambulánsan is a szállodai szobában. A város végül is a bulijairól ismert.
Laminálás: az Másnaposság elleni smink
Maradjon távol a vastag sminkektől! Jobb: alkalmazzon nyugtató nappali krémet és sok kiemelőt. A fényes rúzs helyett válasszon hidratáló krémet az ajkak számára: a tápláló fényesség biztosítja a frissességet és az ártatlan megjelenést! Állítsa be a színes akcentusokat egy rózsa színű kasmír sállal.
Továbbá: A GQ szerkesztője és másnaposság elleni tippjei
1. Még este: Sós és zsíros ételek ivás közben. Csámcsogjon bármit!
2. Este és reggel: A sokat iszik sokat segít - főleg a vizet
3. Másnaposság akut: A Netflix élvezete csodákra képes.
Az úriember és a GQ Germany szerkesztője, Tobias Singer a másnaposság elleni tippekről
Legközelebb jobb: Egyél a másnaposság megelőzése érdekében
- Egyen kiegyensúlyozott ételt a következő parti maraton elején!
- Fehérje, egészséges zsír és rost a lassú emésztéshez és az alkohol felszívódásához. Menütipp: lazac vagy csirke teljes kiőrlésű tésztával, plusz ecetes saláta és rengeteg olívaolaj öntettel.
- A tetején: igyon sok vizet. A másnaposságot és a szúró fejfájást a test kiszáradása is okozza. Az italok kiválasztásakor az alapszabály: válasszon olyan italokat, amelyek jól láthatók, például tiszta vodkát és bort (legyen óvatos, nem mindegyik tolerálja a vörösbort szulfitokkal).
- Mindig legyen kéznél egy pohár víz, és fogjon zsírtartalmú snackeket, például dióféléket.
További élelmiszer cikkek
Astro italok: Ezek az állatöv turmixok tartós örömet okoznak